مع الإحساس ببرد الشتاء نجد كثيراً من الرضع يُصابون ببعض نزلات البرد والإنفلونزا، التي تتسبب غالباً في انسداد الأنف؛ ما يجعل الرضيع لا يتنفس بالشكل الطبيعي، وبالتالي يحتاج لتنظيف أنفه وإخراج المخاط والإفرازات من داخله؛ حتى يستطيع العودة إلى التنفس الطبيعي. وبطبيعة الحال يحتاج العلاج إلى استخدام طريقة الماء والملح، أو الأدوية بعد استشارة الطبيب. كان اللقاء واستشاري طب الأطفال الدكتور إبراهيم شكري لشرح طريقة تنظيف أنف الرضيع بالمحلول الملحي والاحتياطات اللازمة لضمان سلامة الرضيع.
إعداد محلول الماء والملح بالمنزل
- تنظيف أنف الرضيع أمر مهم جداً؛ حتى يتنفس الطفل بالشكل الطبيعي، و لتحقيق هذا يجب اختيار الطرق الأكثر أمناً على صحة الرضيع، وأولى الخطوات هي إعداد محلول الماء والملح لعلاج انسداد الأنف من دون اضطرار لشرائه من الصيدلية.
- أضيفي كوباً من الماء المقطر سعته 240 مللي لتر في وعاء نظيف.
- قومي بإضافة نصف ملعقة صغيرة بمقدار 2.5 غرام من الملح إلى وعاء الماء.
- أضيفي نصف ملعقة صغيرة بمقدار 2.5 غرام من صودا الخبز.
بكاء الرضيع لانسداد أنفه
- حتى لا يظل انسداد الأنف فترة طويلة؛، اهتمي بإعداد المحلول بماء مقطر يُشترى من المتاجر.
- ماء مغلي في وعاء نظيف، ويتم إغلاق الوعاء بإحكام بعد غليه، واستخدامه خلال 24 ساعة من الغلي.
- تصفية المياه المستخدمة في مرشح خاص قادر على احتجاز أي كائنات مسببة للعدوى.
فوائد عمل الماء والملح للأنف
- القدرة على إزالة المخاط من الأنف بسهولة.
- القدرة على التنفس بشكل أفضل.
- تصريف المخاط من الجيوب الأنفية الضيقة إلى الممرات الأنفية.
- التخلص من مسببات الحساسية والميكروبات؛ ما يحمي الجهاز التنفسي من العدوى.
تعرَّفي إلى المزيد: التهاب السحايا عند الأطفال
احتياطات قبل تنظيف أنف الرضيع
- لا بد من اتباع شروط التعقيم والنظافة؛ بغسل وتجفيف الجهاز وملحقاته والالتزام بأنواع الماء المستخدمة؛ حتى لا يتعرض الرضيع لخطر الإصابة بعدوى من الممكن أن تكون خطيرة.
- يجب أن يكون المحلول الملحي عند استخدامه مقارباً لدرجة حرارة الغرفة؛ حتى لا يتعرض الرضيع للتورم العظمي للجيوب الأنفية.
- يُعد المحلول الملحي آمناً، لكن المبالغة وكثرة تنظيف الأنف بالمحلول، يقلل المناعة ضد الميكروبات؛ لذا يُنصح باستخدامه مدة تتراوح بين 7 و10 أيام، وفي حال استمرت الأعراض تجب استشارة الطبيب في اللجوء إلى الأدوية.
- إذا كان الرضيع يتناول أدوية عن طريق الأنف، يُنصح بانتظار مدة تتراوح بين نصف ساعة وساعة بعد استخدام المحلول الملحي؛ لأنه قد يقلل من مفعول الأدوية.
- كما يُنصح باستخدام المحلول الملحي قبل ساعة على الأقل من الخلود للنوم؛ فقد تعلق كمية قليلة منه في الحلق ما يسبب الإزعاج خلال النوم.
طريقة تنظيف أنف الرضيع بالماء والملح
- يمكنك استخدام الماء والملح من خلال خلط الماء المقطر مع الملح أو استخدام المحلول الملحي الذي يتوافر بالصيدليات.
- دعي الطفل الرضيع ينام على أحد جانبيه ويتم وضع المحلول الملحي في فتحة الأنف العليا.
- وسوف تلاحظين خروج الإفرازات من فتحة الأنف الأخرى، وبعد القليل من الوقت يتم تكرار هذه الخطوات مرة أخرى، من خلال جعل الطفل ينام على الجانب الآخر، ويتم وضع المحلول في الفتحة الأخرى.
- يُفضل استخدام محلول ملح 0.09%، ويمكنك تكرار التنظيف بالماء والملح كل ساعتين حتى يتم التخلص من المخاط والإفرازات نهائياً.
- كما يمكن أيضاً استخدام بخاخات ماء البحر التي تُعتبر آمنة أيضاً على الرضع.
تعرَّفي إلى المزيد: أضرار جلوس الأطفال على شكل حرف «w»
خطوات لإذابة المخاط من أنف الرضيع
- حتى يعود الرضيع إلى حالة التنفس الطبيعي من الأنف؛ يمكن اللجوء إلى الحمام الساخن، وهذا من خلال ترك الماء الساخن في الحمام لعدة دقائق حتى يمتلئ الحمام بالبخار، ثم جعل الرضيع يستنشق هذا البخار لعدة دقائق؛ ما يساعد على إذابة المخاط الموجود في الأنف، وتتم إزالته بعد ذلك بسهولة.
- عليك برفع رأس الرضيع في أثناء النوم حتى يمكنه التنفس بشكل أفضل، ويمكنك وضع وسادة صغيرة أسفل رأس الرضيع.
- إذا لاحظتِ زيادة المخاط في أنف الرضيع حتى بعد تكرار تنظيفها؛ فعليك باللجوء إلى الطبيب حتى يتم وصف العلاج المناسب.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج تجب استشارة طبيب متخصص.
