يولد العديد من الأطفال مقوسين؛ لأن أرجلهم ظلت مطوية بإحكام عبر بطونهم داخل بطن الأم طوال مدة الحمل، وعادة ما يتم تقويم وتشخيص الأرجل المنحنية بمجرد أن يبدأ الأطفال المصابون بهذه الحالة في المشي وتحمل أرجلهم الوزن، ويتم ذلك بالفحص البدني، والأشعة السينية، أو عمل اختبار، وبطبيعة الحال يبدأ العلاج حالة تعرّف الأم والطبيب المعالج إلى وجود تقوس بالساقين لدى الطفل. اللقاء وطبيب العظام الدكتور مصطفى محمد بمستشفى العجوزة للسؤال والتفسير.
1-تقوس الساقين
- التقوس هو إحدى الحالات التي تظهر فيها الساقان بشكل منحنٍ إلى الخارج عند وقوف الطفل، مع وجود فرق في المسافة بين الركبتين.
- وقد يكون التقوس للرضع حالة طبيعية في مرحلة النمو، ويختفي مع الوقت، ولكن في حالة استمرار المشكلة بعد بلوغ الطفل الثالثة من عمره فيجب التوجه للطبيب.
- تعرّفي إلى المزيد: أسباب كثرة النوم والخمول عند الأطفال
2- أعراض تقوس الساقين
- يعتبر الطفل مقوس الساقين عندما تكون ركبتاه متباعدتين عن بعضهما البعض، أو لا تلتقيان عند الوقوف مع وضع القدمين والكاحلين معاً.
- تباعد الركبتين والآم في الركبة أو الورك.
- عدم تناظر الساقين، صعوبة في المشي أو الجري، ونمط مشي غير مناسب.
- الشعور بعدم الراحة في الوركين والركبتين أو الكاحلين، بسبب ضغط الساقين المتقوستين على المفاصل.
- انخفاض نطاق الحركة في الوركين، وصعوبة في المشي أو الجري.
- عدم استقرار الركبة، المشاعر التعيسة في المظهر.
3- تشخيص تقوس الساقين
- من السهل اكتشاف تقوس الساقين، بعد أن يأخذ الطبيب قياسات الساق ويراقب المشية، يمكن أن يخبرك بمدى خطورة الحالة، أو ما إذا كانت ناجمة عن مرض كامن.
- قد يطلبون إجراء أشعة سينية أو اختبارات تصوير أخرى لرؤية أي تشوهات في العظام في الساق والركبة، وقد يطلبون أيضاً إجراء اختبارات الدم للمساعدة ما إذا كان تقوس الساق ناتجاً عن حالة أخرى، مثل الكساح أو مرض باجيت.
تعرّفي إلى المزيد: هشاشة العظام عند الأطفال، أسبابها وأعراضها وطرق علاجها
4-الوقاية من تقوس الساقين
- تناول منتجات الألبان، والعناصر الغذائية كافة، وألا يقتصر الطعام على أصناف محددة؛ لأن لكل صنف فوائده الضرورية لصحة الجسم.
- يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين"د" مثل البيض والأسماك الزيتية كسمك الماكريل، السردين والسلمون.
- تعرض الطفل للشمس يومياً 15 دقيقة، لضمان صحة عظام الطفل، وقوتها ونموها بشكل سليم.
- مع التحذير من البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس، وخاصةً عندما تكون شديدة ومباشرة؛ حتى لا تؤدي إلى حروق في الجسم وأضرار عديدة.
- التأكد من أن حليب ثدي الأم يحتوي على جميع الفيتامينات لنمو العظام؛ إذ يحتوي على جميع الفيتامينات المهمة لصحة الطفل ونمو عظامه بطريقة سليمة، وبالتالي فالرضاعة الطبيعية تضمن الوقاية من لين العظام للأطفال الرضع.
- مع ضرورة اكتشاف لين العظام مبكراً؛ حيث يسهم هذا في عدم تفاقم الحالة ووقاية العظام من مضاعفات هذه المشكلة.
- على الأم أن تقوم بتحريك مفاصل طفلها الرضيع؛ حتى تساعد في تقويتها، فتقوم بتحريك ذراعيه برفق، وكذلك تحريك الساقين.
- كما يستلزم أن تترك الأم طفلها؛ ليتحرك بحرية في المراحل المتقدمة، لتقوية عظامه، ويجب ألا تعوق حركته أو تضعه في كرسي ثابت لفترات طويلة.
5-كيف أعرف أن لدى طفلي تقوساً في الساقين؟
- عظام الطفل المنحنية تشير إلى إصابة الطفل بلين العظام، قلة حركة الطفل، وميله إلى الكسل والخمول، بالإضافة لتأخره في الحركة والمشي، وعدم قدرته على الإمساك بالأشياء جيداً.
- في حالة ملاحظة أن عظام الطفل منحنية، وبخاصة الساقان؛ فهذا يشير لاحتمالية إصابته بلين العظام.
- التعرض إلى ضربات قلب غير منتظمة، وكسور متكررة للعظام، إضافة لضعف العضلات.
- الشعور بألم شامل في العظام وخاصة عند عظام الوركين.
- التأخر في النمو والشعور بالتنميل والخدران حول منطقة الفم.
- حدوث تشوهات في الهيكل العظمي مثل انحناء الساقين أو الركبتين.
- الشعور بالخدران في الأطراف كالذراعين والساقين.
- ألم في الأرجل والحوض والظهر والعمود الفقري وسماكة المعصم والكاحل.
- بروز عظمة الصدر أو القفص الصدري، حدوث تشنجات في اليدين والقدمين.
- تعرّفي إلى المزيد: سوء التغذية عند الأطفال: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
6-طرق لعلاج تقوس الساقين
- الحرص على تناول الخضروات للحصول على الفيتامينات.
- الحصول على التغذية الصحيحة والسليمة، خاصةً إذا كان السبب هو نقص فيتامين"د".
- تناول الأطعمة التي قد تحتوي على الكالسيوم مثل: منتجات الألبان والبيض والمكسرات والأجبان.
- ضرورة تجنب تناول الأطعمة الجاهزة التي قد تحتوي على المواد الحافظة، مع الحرص على تناول الخضروات والفاكهة والأطعمة الصحية.
- ضرورة التعرض للشمس في الصباح الباكر، أو وقت الغروب لمدة ربع ساعة على الأقل.
- مع الاهتمام بعلاج المشكلات الصحية التي تؤثر في امتصاص الجسم لفيتامين «د» كالتهاب الكبد، وأمراض الكلى وانخفاض مستويات الفوسفات.
ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
