قد يشعر الأطفال بالملل، خلال عطلة نهاية السنة، والتي قد تستمر لأسبوعين، فيما أنت قد يصيبك الصداع من طلباتهم، خصوصاً إذا ما كنت تعملين من المنزل، وبما أننا نعيش صخب العصر الرقمي، سيقضي أطفالك وقتهم في التحديق في الآيباد، الذي يحمله أغلب الأطفال، فما الذي عليك فعله، لإبعادهم عن الآيباد؟ هذا ما يقترحه عليك التربويون والخبراء عبر هذه الحلول الجميلة.
اصطحبيهم في نزهة خارج البيت
لا يمكن سجن الأطفال بين أربعة جدران، اخرجي معهم، لركوب الدراجة في الحديقة العامة، أو الجري، أو التزلج على الألواح، أو حتى الحفر والزراعة في الحديقة، أو الرسم بالطباشير. إن مجرد الحصول على بعض الهواء النقي (وحرق بعض الطاقة الزائدة!) هو ما ينفع في نمو أطفالك.
اطلبي منهم مساعدتك في المنزل
قد يبدو الأمر صعباً، لكن إذا جعلت طفلك الصغير يفخر لأنه غسل الصحون، أو نظف أرضية المطبخ، أو مسح الغبار أو ساعدك في طي الملابس، سيتحمس حتى المراهقون للقيام ببعض المهمات، مثل تحضير العشاء أو تحميل غسالة الصحون. فالعطلة فرصة مثالية لتثقيف أطفالك حول كيفية المساعدة لتخفيف متاعبك بين العمل والقيام بواجبات المنزل.
كوني ذكية في ابتكار الأنشطة
يحب الأطفال التلوين، بينما تخافين أنت من إثارة الفوضى، دعيهم يقومون بطلاء جدار الحديقة مثلاً، ويصنعون الملصقات والأقنعة الملونة. وبالنسبة للأطفال الأكبر سناً، هناك حرف ستعجبهم مثل صنع أساور صداقة مطرزة بالخيط، ورسم كاريكاتير، وتغطية حائط غرفة نومهم بصورهم المفضلة، أو صنع قلائد أو أقراط، أو سيف ضوئي DIY للعب في الظلام.
يمكنك الاستفادة مما صنعوه لتقديمه لضيوفك في حفل السنة الجديدة، خصوصاً إذا تشاركتم في إبداع البطاقات وإرسالها إلى من هم في دور رعاية المسنين أو وحدات المستشفى. قد يضيف هذا صفة الإنسانية لأنشطة أطفالك.
قوموا ببناء خيمة في الغرفة
قد يعيقك هذا النشاط ويمنعك من التجول في البيت، لكن اعلمي أن الأطفال في أي مكان من سن عامين إلى مراهقين سيجدون ذلك ممتعاً. يمكن أن تكون الخيمة من كراسي غرفة الطعام وملاءات السرير ومشابك متنوعة. أو مجموعة متنوعة من علب الكرتون، فقط أعطيهم بعض الأغراض، وشريطاً لاصقاً ملوناً، وملصقات، سميها ما شئت! ودعيهم يتناولون غداءهم أو عشاءهم في تلك الخيمة.
تشاركوا الألغاز وألعاب الطاولة
تعد ألغاز الصور المقطوعة رائعة لجميع الأعمار، خصوصاً عندما تكون أحجام القطع وعددها مناسباً. يمكن للأشقاء في كثير من الأحيان أن يستمتعوا مع بعضهم البعض - ولكن يجب أن يكونوا مستعدين لمنافسة خفيفة إلى معتدلة ولا تتضايقي من المشاحنات التي ستحصل بينهم بكل الأحوال، استكشفي ألعاباً مثل Bugs in the Kitchen وEnchanted Forest و Doodle Quest وFlashlights & Fireflies.
نظموا ألبومات الصور
يتوق الأطفال لرؤية صور آبائهم عندما كانوا صغاراً، لذلك أخرجي لهم صور عائلتك في طفولتك ودعيهم يرون تلك الحفلة الراقصة في المدرسة الثانوية وصور المرحلة الجامعية، وقومي معهم بصناعة ألبوم جديد يضم صورهم، التي يمكن طباعتها على الورق، وإلصاقها بشكل منسق يشاركون هم في اختياره.
علميهم تحضير الكعك أو البسكويت
يحب الأطفال الأصغر سناً المساعدة في المطبخ، ويمكن للأطفال الأكبر سناً البحث في كتب الطبخ (أو استخدام وقتهم المحدود على الشاشة) باختيار وصفة أو اثنتين تجذبان خيالهم. مثل خبز الموز، وبسكويت الأعياد، لا تلتفتي كثيراً إلى الشكل الذي تنتهي إليه حلواهم، فالمهم هي المهارة الحياتية التي سيكتسبونها.
تعرّفي إلى المزيد: كيف تقللين من تعلق طفلكِ بالأجهزة اللوحية؟
اقرئي لهم
استخدمي وقت الفراغ بقراءة الكتب والقصص البعيدة عن المنهاج المدرسي، دعيهم يرافقونك إلى متجر الكتب، ويختارون بأنفسهم ما يرغبون بقراءته، أو يختارون الكتب عبر الإنترنت، أو اطلبي منهم كتابة خطاب إلى عمة أو جد مفضل. أو صديق بعيد أو حمسيهم على كتابة يومياتهم. وعرفي أطفالك على ملفات البودكاست الرائعة ودعيهم يستمعون إليها عبر الراديو.
كوني قدوتهم في الابتعاد عن الشاشة
تذكري أنه من الصحي أن تبدئي أنت بنفسك، باتباع قاعدة تحديد وقت الشاشة، وكوني مثالاً جيداً لأطفالك، حتى لو كنت تعملين من المنزل وعلى الكمبيوتر المحمول، لكن حاولي أن تكوني لديك فترة توقف خالية من التكنولوجيا لتقضيه مع عائلتك، ويمكن أن يكون ذلك وقت العشاء، أو وقت قراءة القصة أو مجرد وقت لمواكبة ما يجري في حياة أطفالك.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
تعرّفي إلى المزيد: مخاطر الأجهزة الذكية على المراهقين
