العلاج بالخشب، هو أسلوب تدليك قوي يستخدم أدوات خشبية محمولة، مثل الدبابيس وأكواب الشفط. شهدت تقنية العلاج بالخشب شعبية زائدة، بخاصة في السنوات الاخيرة، ويعرفها الناس باسم ماديروثيرابي Maderotherapy، حيث أنّ كلمة Madera تعني بالإسبانية الخشب. يدّعي ممارسو هذه التقنية أنها تقلل من السيلوليت وتقضي عليه. لهذا التقينا خبيرة العناية بالبشرة والتدليك، مهى الخشن، من عيادة D Clinic Derma Care ، لتعرفنا أكثر على تفاصيل هذه التقنية وفوائدها.
ما هو العلاج بالخشب؟
العلاج بالخشب، هو شكل من أشكال العلاج الشامل الذي تم استخدامه لعدة قرون، نشأ في آسيا وشق طريقه إلى أوروبا وأمريكا الشمالية. استخدم الممارسون في الأصل أدوات خشنة للمساعدة في علاج الألم. ومع ذلك، يستخدم المعالجون الحديثون في العلاج بالخشب أدوات خشبية ناعمة في المنتجعات الصحية ومراكز التجميل لأغراض جمالية.
يقوم بهذه التقنية فنّيّ يستخدم مجموعة من الأدوات الخشبية للضغط المباشر على جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك الذراعان والساقان والمعدة والفخذان والأرداف. نظراً لأن هذه الأدوات يتم تحريكها على طول مناطق المشاكل المراد نحتها ومعالجتها من السيلوليت، فإنها تساعد في التحكم في العضلات والدهون لتسريع التصريف اللمفاوي وتنشيط الدورة الدموية. وبينما يتخلص جسمك من السموم المخزنة، سيبدو منحوتاً ومتناغماً.
تابعي المزيد: السكالبترا.. جديد الحقن التجميلية لصقل البشرة
فوائد التدليك
نظراً لأن العلاج بالخشب هو أسلوب تدليك، فقد يكون من المفترض أنك ستختبرين فوائد التدليك، مثل الاسترخاء وتخفيف شد العضلات والتوتر. وبالتالي التخفيف من ظهور السيلوليت ومحاربته، بحيث يعتبر من أفضل الأدوات للتخفيف من هذه المشكلة، عند القيام به بشكل صحيح.
الأدوات الخشبية
تستخدم في هذا العلاج أدوات خشبية متعددة تخدم الهدف نفسه، وهو التخلص من السيلوليت ونحت الجسم وتكسير الدهون، وقد تستعمل في الجلسة الواحدة أكثر من أداة. فتعرفي عليها:
الأسطوانة المالسة: تعمل على تحفيز الدورة الدموية في الجلد والتقليل من الخلايا الدهنية.
الكأس السويدي: يعمل على تشكيل وتحسين المظهر، بحيث يقلل من تشكل الدهون في مكان واحد، بمعنى أنه يستعمل لرسم الجسم.
طاولة التشكيل: تعالج السوائل المحبوسة في الجسم، فهي تستعمل مع مسار الدم فتحرك الماء المحبوس للتخلص منه.
الأسطوانة المكعبة: تعمل على تقليل وتفتيت الدهون ومعالجة السيلوليت، وتحديداً في منطقة الخصر والبطن.
تابعي المزيد: الوذمة الشحمية مرض يصيب النساء حصراً Lipedema
البدء بالعلاج
تقوم الإختصاصية، مهى، أولاً بالتدليك اليدوي لتحسس مكان الدهون والسيلوليت والمشاكل التي تعاني منها كل مريضة، ومعالجتها. يتم التدليك من خلال وضع الزيت على الجسم، قبل التدليك، وقبل استخدام الأدوات الخشبية.
هل هذا العلاج مؤلم؟
لا! قد تشعرين بقليل من الانزعاج، لأن اختصاصي التدليك يمارس ضغطاً مباشراً باستخدام أدواته الخشبية، ولكن هذه هي الطريقة التي تعرف أن العلاج يعمل بها. قد يبدو الإحساس مريحاً بعض الشيء في البداية، ثم يزداد الضغط عند مرحلة استعمال الأدوات الخشبية.
نصائح عامة حول هذا العلاج
- إذا كنت ترغبين في تجربة العلاج بالخشب، فتأكدي من الاستعانة بممارس متمرس حتى لا تتعرضي لأي أذى.
- سيستخدم الممارس مجموعة متنوعة من الأدوات الخشبية، بعضها تبدو وكأنها دبابيس متدحرجة عالية النسيج، وبعضها مثل الأجراس.
- لتحقيق فائدة ملحوظة، قد يُطلب منك إجراء علاجات عدة مرات في الأسبوع على مدار 3 إلى 4 أشهر. وفي بعض الحالات قد تحتاج المريضة إلى ما لا يقل عن 10 إلى 12 جلسة للتمكن من رؤية النتائج المرغوبة.
- غالباً ما تجمع هذه الجلسات بين تقنيات النحت المتعددة، وقد تستمر ساعة واحدة أو أكثر، اعتماداً على ما تحتاجينه.
تابعي المزيد: 5 أدوات للتخلص من انتفاخ الوجه بسهولة في المنزل
المحافظة على النتيجة
ستحتاجين إلى حجز المواعيد بانتظام للحفاظ على النتيجة التي حصلت عليها، مرة بالشهر مثلاً، مع تنظيم نظامك الغذائي وممارسة الرياضة.
ملاحظة: إن الأدوات الخشبية يمكن أن تكون مؤلمة بشكل بسيط، لهذا السبب، قد يكون من المنطقي تجنب العلاج بالخشب على وجهك، لأن بشرة الوجه حساسة جداً، وقد تتعرض العروق لمشكلة التفقع وإزرقاق الوجه.
Anti Cellulite Creams
كريمات محاربة السيلوليت
من الضروري جداً متابعة العلاج بالخشب بشكل كامل، ومن الأف إلى الياء، للحصول على نتيجة سريعة وواضحة. يمكنك اتباع نظام غذائي خاص كما ذكرنا، وممارسة الرياضة، والأهم أيضاً استعمال كريمات نحت الجسم ومحاربة السيلوليت. نخصّص لك بعضاً منها لتختاري ما يناسبك.
تابعي المزيد: أسباب ظهور السيلوليت والعلاجات المتاحة
Editors’ Choices
اخترنا لك:
- كريم لتنعيم السيلوليت: سيللوسكالبت بودي شايبر أند سيلوليت سموذينغ كريم من د. براندت Dr. Brandt, Cellusculpt Body Shaper & Cellulite Smoothing Cream.
- كريم لشدّ بشرة الجسم: بادي تايتنينغ من سكينسوتيكلز Skinceuticals, Body Tightening.
- كريم لمحاربة السيلوليت: سيللولينوف أنتنسيف أنتي سيلوليت بودي كير من سيسليه Sisley, Cellulinov Intensive Anti-Cellulite Body Care.
- كريم لنحت الجسم: بودي فيت أنتي سيلوليت كونتورينغ من كلارنس Clarins, Body Fit Anti-Cellulite Contouring.
- كريم لمحاربة السيلوليت: بودي تونينغ سيلوليت بروغرام من إلميس Elemis, Body Toning Cellulite Program.
تابعي المزيد: طرق فعالة للتخلص من السيلوليت
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
