قد يكون من الصعب على الآباء التعرف على المرض النفسي عند الأطفال. نتيجة لذلك، لا يحصل العديد من الأطفال الذين يمكن أن يستفيدوا من العلاج على المساعدة التي يحتاجونها. افهمي كيفية التعرف على العلامات التحذيرية، التي يضعها الأطباء والمتخصصون للمرض النفسي عند الأطفال، وكيف يمكنك مساعدة طفلك.
ما هو المرض النفسي؟
تُعرَّف اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال عموماً بأنها تأخيرات أو اضطرابات في تطوير التفكير أو السلوكيات أو المهارات الاجتماعية أو تنظيم العواطف الملائمة للعمر. هذه المشاكل مزعجة للأطفال وتعطل قدرتهم على العمل بشكل جيد في المنزل أو في المدرسة، أو في المواقف الاجتماعية الأخرى.
ما الذي يمنع من علاج اضطرابات الصحة النفسية في مرحلة الطفولة؟
قد يكون من الصعب فهم اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال، لأن النمو الطبيعي للطفولة هو عملية تنطوي على التغيير. بالإضافة إلى ذلك، قد تختلف أعراض الاضطراب تبعاً لعمر الطفل، وقد لا يتمكن الأطفال من شرح شعورهم أو سبب تصرفهم بطريقة معينة.
قد تمنع العوامل الأخرى أيضاً الآباء من طلب الرعاية لطفل يشتبه في إصابته بمرض نفسي. على سبيل المثال، قد يشعر الآباء بالقلق بشأن وصمة العار المرتبطة بالمرض العقلي، واستخدام الأدوية، والتكلفة أو التحديات اللوجستية للعلاج.
الاضطرابات الشائعة بين الأطفال
قد تشمل اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال - أو اضطرابات النمو التي يعالجها اختصاصيو الصحة النفسية- ما يلي:
اضطرابات القلق
اضطرابات القلق لدى الأطفال، هي مخاوف أو قلق مستمر يعطل قدرتهم على المشاركة في اللعب أو المدرسة أو المواقف الاجتماعية المناسبة للعمر. تشمل التشخيصات القلق الاجتماعي والقلق العام واضطرابات الوسواس القهري.
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)
مقارنة بمعظم الأطفال في نفس العمر، يعاني الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة في الانتباه، أو سلوكيات اندفاعية، أو فرط نشاط، أو مزيج من هذه المشكلات.
اضطرابات الأكل
تُعرَّف اضطرابات الأكل بأنها الانشغال بنوع الجسم المثالي، والتفكير المضطرب في الوزن وفقدان الوزن، وعادات الأكل والحمية غير الآمنة. يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل - مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي واضطراب نَهَم الأكل - إلى اختلال وظيفي عاطفي واجتماعي ومضاعفات جسدية تهدد الحياة.
اضطراب طيف التوحد (ASD)
اضطراب طيف التوحد، هو حالة عصبية تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة - عادة قبل سن الثالثة. وعلى الرغم من اختلاف شدة اضطراب طيف التوحد، فإن الطفل المصاب بهذا الاضطراب يواجه صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين.
الاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى
الاكتئاب هو شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام، يعطل قدرة الطفل على العمل في المدرسة والتفاعل مع الآخرين. ينتج عن الاضطراب ثنائي القطب تقلبات مزاجية حادة بين الاكتئاب والارتفاعات العاطفية أو السلوكية الشديدة التي قد تكون بلا حذر أو محفوفة بالمخاطر أو غير آمنة.
الفُصام
الفصام هو اضطراب في التصورات والأفكار يتسبب في فقدان الشخص للاتصال بالواقع (الذهان). غالباً ما يظهر الفصام في أواخر سن المراهقة حتى العشرينيات، وينتج عنه هلوسة وأوهام وتفكير وسلوكيات مضطربة.
اضطراب ما بعد الصدمة
(PTSD) اضطراب ما بعد الصدمة، هو اضطراب عاطفي طويل الأمد، وقلق، وذكريات مؤلمة، وكوابيس، وسلوكيات تخريبية استجابة للعنف أو الإساءة أو الإصابة أو غيرها من الأحداث المؤلمة.
علامات التحذير من المرض النفسي عند الأطفال؟
تشمل العلامات التحذيرية التي تشير إلى احتمال إصابة طفلك باضطراب في الصحة النفسية ما يلي:
حزن مستمر يستمر لأسبوعين أو أكثر.
الانسحاب أو تجنب التفاعلات الاجتماعية.
إيذاء النفس أو الحديث عن إيذاء النفس.
الحديث عن الموت أو الانتحار.
نوبات أو تهيج شديد.
السلوك الخارج عن السيطرة والذي يمكن أن يكون ضاراً.
تغييرات جذرية في المزاج أو السلوك أو الشخصية.
التغييرات في عادات الأكل.
فقدان الوزن.
صعوبة النوم.
صداع متكرر أو آلام في المعدة.
صعوبة في التركيز.
التغييرات في الأداء الأكاديمي.
تجنب المدرسة أو الغياب عنها.
ماذا أفعل إذا اشتبهت في إصابة طفلي بحالة صحية نفسية؟
إذا كنت قلقة بشأن صحة طفلك النفسية، فاستشيري مقدم الرعاية الصحية لطفلك، تحدثي إلى المعلم المسؤول أو الاختصاصي ليؤكد معك التغيرات في سلوك طفلك. حيث يتم تشخيص حالات الصحة النفسية لدى الأطفال وعلاجها بناءً على العلامات والأعراض وكيفية تأثير الحالة على حياة الطفل اليومية. لإجراء التشخيص، قد يوصي بتحويل طفلك إلى طبيب نفسي أو أخصائي اجتماعي إكلينيكي وقد يشمل التقييم ما يلي:
فحص طبي كامل.
التعرف على التاريخ الطبي للعائلة.
تاريخ الصدمة الجسدية أو العاطفية.
التاريخ العائلي للصحة الجسدية والعقلية.
مراجعة الأعراض والمخاوف العامة مع الوالدين.
الجدول الزمني لنمو للطفل.
قدراته في المدرسة.
مقابلة مع أولياء الأمور.
محادثات وملاحظات مع الطفل.
تعرّفي إلى المزيد: طرق كثيرة لتعزيز صحة طفلك النفسية
كيف يتم علاج المرض النفسي عند الأطفال؟
تشمل خيارات العلاج الشائعة للأطفال الذين يعانون من حالات صحية نفسية ما يلي:
العلاج النفسي
يُعرف العلاج النفسي أيضاً باسم العلاج بالكلام أو العلاج السلوكي. من خلال التحدث مع طبيب نفساني أو غيره من متخصصي الصحة النفسية، بالنسبة للأطفال الصغار، قد يشمل العلاج النفسي وقت اللعب أو نوع الألعاب، بالإضافة إلى التحدث عما يحدث أثناء اللعب. وأثناء العلاج النفسي، يتعلم الأطفال كيفية التحدث عن الأفكار والمشاعر، وكيفية الاستجابة لها، وتعلم السلوكيات الجديدة ومهارات التأقلم.
الدواء
قد يوصي مقدم الرعاية الصحية لطفلك أو أخصائي الصحة العقلية بأدوية - مثل المنشطات، أو مضادات الاكتئاب، أو الأدوية المضادة للقلق، أو مضادات الذهان أو مثبتات الحالة المزاجية - كجزء من خطة العلاج. سيشرح لك الطبيب المخاطر والآثار الجانبية وفوائد العلاجات الدوائية.
كيف يمكنني مساعدة طفلي على التكيف مع المرض العقلي؟
ستلعبين دوراً مهماً في دعم خطة علاج طفلك. من خلال الخطوات الآتية:
تعرفي على المرض
ضعي في اعتبارك الاستشارة الأسرية التي تعامل جميع الأعضاء كشركاء في خطة العلاج.
اطلبي من أخصائي الصحة النفسية لطفلك النصيحة حول كيفية الاستجابة لطفلك والتعامل مع السلوك الصعب.
التحقي ببرامج تدريب الوالدين، خاصة تلك المصممة لأولياء أمور الأطفال المصابين بمرض عقلي.
استكشفي تقنيات إدارة التوتر لمساعدتك على الاستجابة بهدوء.
ابحثي عن طرق للاسترخاء والاستمتاع مع طفلك.
امدحي نقاط قوة طفلك وقدراته.
اعملي مع المدرسة لتأمين الدعم اللازم لطفلك.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
