لا ينكر أحد أن الأجهزة الإلكترونية خلصت الإنسان من العناء في حفظ بعض المعلومات الهامة، حيث يميل الكثيرون إلى حفظ أرقام أصدقائهم ومعلوماتهم من خلال الأجهزة دون الحاجة إلى حفظها في ذاكرتهم العقلية، ولكن تلك العادة قد تهددهم بمرض الخرف إن لم ينتبهوا لذلك، الأمر الذي حذر منه خبراء، معتبرين أن مخاطر الخرف الإلكتروني تشكل تهديداً جديداً ينتج عن الاستخدام المفرط للتكنولوجيا التي تسبب مشاكل في الذاكرة، فضلاً عن الاكتئاب.
ويأتي ذلك من خلال الاعتماد على ذاكرة الهاتف الجوال عند الاتصال بصديق أو حتى الاعتماد على تطبيقات تحديد المواقع للوصول إلى المنزل كون الاستخدام المفرط للتطبيقات يعمل على توقف عمل مناطق في الدماغ، فيقل نشاط عمل الدماغ والذاكرة، واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين اعتمدوا على أدمغتهم في قراءة الخرائط توفر لديهم نشاط أعلى في المخ ونسبة أعلى في المادة المهمة للذاكرة، كما أنهم تجاوزوا نتائج اختبارات تشخيص الضعف الإدراكي المعتدل التي تسبق الإصابة بالزهايمر، وفقاً لـ"العربية نت".
وعى الرغم من أن تلك الأجهزة تساعد على التفكير، إلا أنها تهدد الدماغ وتحد من وظائفه وتقلل من الضعف الإدراكي مع التقدم في العمر، لذا دعا الباحثون إلى استخدامها بشكل متوازن مع الجهد العقلي، وممارسة أنشطة تحفز عمل العقل كالكلمات المتقاطعة أو القراءة التي قد تساعد في الحماية من التدهور المعرفي.
ويأتي ذلك من خلال الاعتماد على ذاكرة الهاتف الجوال عند الاتصال بصديق أو حتى الاعتماد على تطبيقات تحديد المواقع للوصول إلى المنزل كون الاستخدام المفرط للتطبيقات يعمل على توقف عمل مناطق في الدماغ، فيقل نشاط عمل الدماغ والذاكرة، واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين اعتمدوا على أدمغتهم في قراءة الخرائط توفر لديهم نشاط أعلى في المخ ونسبة أعلى في المادة المهمة للذاكرة، كما أنهم تجاوزوا نتائج اختبارات تشخيص الضعف الإدراكي المعتدل التي تسبق الإصابة بالزهايمر، وفقاً لـ"العربية نت".
وعى الرغم من أن تلك الأجهزة تساعد على التفكير، إلا أنها تهدد الدماغ وتحد من وظائفه وتقلل من الضعف الإدراكي مع التقدم في العمر، لذا دعا الباحثون إلى استخدامها بشكل متوازن مع الجهد العقلي، وممارسة أنشطة تحفز عمل العقل كالكلمات المتقاطعة أو القراءة التي قد تساعد في الحماية من التدهور المعرفي.
