كشفت دراسة أميركيَّة صدرت حديثاً، أنَّ النظام الغذائي الذي يحوي كميَّة كافية من أحماض أوميغا 3 الدهنيَّة، تقلل من مشاكل السلوك العدواني لدى الأطفال وتقلل الجرائم الجنائيَّة التي قد تصدر من المراهقين الأحداث.
الدراسة أجريت على 100 من الأطفال الذين تراوحت أعمارهم بين 8-16 عاماً وذلك بإعطائهم كميات إضافيَّة من أحماض أوميغا 3 لمدَّة ستة أشهر، وخلصت نتائجها إلى أنَّ المراهقين أظهروا ردود فعل انفعاليَّة أقل ومشاكل عاطفيَّة أقل، كما أنَّ التحسن في سلوكيات هؤلاء الأطفال استمرَّ حتى بعد أن توقفوا عن تناول مصادر الكميات الاضافيَّة من هذا الحمض، وأوضح الدكتور أدريان راين، أستاذ في كليَّة بيرلمان للطب التابعة لجامعة بنسلفانيا، معلّقاً على الدراسة قائلا: وجدنا أنَّ الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية في السن الثالثة من العمر يتحلّون بسلوكيات معادية للمجتمع في سن الـثامنة من العمر أو الـ11 أو الـ 17 كأقصى تقدير، ما جعلنا نلتفت إلى المكون الغذائي، فالتغذية خيار واعد وغير مكلف نسبياً ويمكن السيطرة عليها، مضيفا: حمض الأوميغا 3 يوجد بكثرة في زيت السمك، وهو بالغ الأهميَّة لنمو وظائف الدماغ، وعدم وجود هذا الزيت في وجبات الأطفال يشير إلى كثرة القضايا العاطفيَّة والسلوكيَّة.
الدراسة أجريت على 100 من الأطفال الذين تراوحت أعمارهم بين 8-16 عاماً وذلك بإعطائهم كميات إضافيَّة من أحماض أوميغا 3 لمدَّة ستة أشهر، وخلصت نتائجها إلى أنَّ المراهقين أظهروا ردود فعل انفعاليَّة أقل ومشاكل عاطفيَّة أقل، كما أنَّ التحسن في سلوكيات هؤلاء الأطفال استمرَّ حتى بعد أن توقفوا عن تناول مصادر الكميات الاضافيَّة من هذا الحمض، وأوضح الدكتور أدريان راين، أستاذ في كليَّة بيرلمان للطب التابعة لجامعة بنسلفانيا، معلّقاً على الدراسة قائلا: وجدنا أنَّ الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية في السن الثالثة من العمر يتحلّون بسلوكيات معادية للمجتمع في سن الـثامنة من العمر أو الـ11 أو الـ 17 كأقصى تقدير، ما جعلنا نلتفت إلى المكون الغذائي، فالتغذية خيار واعد وغير مكلف نسبياً ويمكن السيطرة عليها، مضيفا: حمض الأوميغا 3 يوجد بكثرة في زيت السمك، وهو بالغ الأهميَّة لنمو وظائف الدماغ، وعدم وجود هذا الزيت في وجبات الأطفال يشير إلى كثرة القضايا العاطفيَّة والسلوكيَّة.
