إن قراءة قصة قبل النوم أمر أساسي لتطور ونمو الاطفال كما اكتشف العلماء، اذ تقول الباحثة جين هيربرت من جامعة شيفيلد: لطالما اعتقد الناس أن أفضل وقت لتعلم الأطفال هو عندما يكونون في قمة استيقاظهم، بدلاً من عند شعورهم بالتعب؛ ولكن الأبحاث أظهرت ان الأنشطة ما قبل النوم ذات تأثير مميز وتبقى في الذاكرة.
من القراءات الجيدة لما قبل النوم قصص bedtime stories (6.39 جنيه استرليني) التي تتمتع برسومات ومسار للإصبع، يتم تتبعه بشكل يجذب حتى أصغر الأطفال للقصة. كما أن النص المتناغم بنفس الوزن يشجع الطفل على الدخول في وضع مستعد للنوم.