خلصت دراسة علمية، إلى أن مراعاة تسعة عوامل منذ الصغر يمكن أن يقي من الإصابة بمرض «الخرف» عند الكبر.
ويصيب الخرف -أحد أنواع الزهايمر- خمسين مليون شخص في العالم وفقاً لآخر الإحصاءات، ويتوقع أن يصل العدد إلى 132 مليوناً في العام 2050، بحسب مجلة «ذي لانسيت» الطبية التي نشرت الدراسة.
وقال الباحثون إن العوامل الأساسية التي ينبغي التركيز عليها هي التعليم والتدخين، فالتعليم في سن مبكرة من شأنه أن يقلص الإصابة بالمرض بنسبة 8% شرط أن يواصل الأشخاص تعليمهم وصولاً إلى المراحل الثانوية.
كما من شأنه أن يقلص الحفاظ على السمع في منتصف العمر، أي بين سن الخامسة والأربعين والستين من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 9%، أما الامتناع عن التدخين فيساهم بنسبة 5%.
أما العوامل الأخرى فهي ارتفاع ضغط الدم المسؤول عن 2% من حالات الخرف، والسمنة المسؤولة عن 1% لدى من هم في منتصف العمر، إضافة إلى الاكتئاب بنسبة 4%، والخمول بنسبة 3%، والعزلة الاجتماعية بنسبة 2%، والسكري بنسبة 1% لدى من هم فوق الخامسة والستين.
وبالتالي فإن تجنب هذه العوامل مجتمعة يقلص خطر الإصابة بالمرض بنسبة 35%.
ويصيب الخرف -أحد أنواع الزهايمر- خمسين مليون شخص في العالم وفقاً لآخر الإحصاءات، ويتوقع أن يصل العدد إلى 132 مليوناً في العام 2050، بحسب مجلة «ذي لانسيت» الطبية التي نشرت الدراسة.
وقال الباحثون إن العوامل الأساسية التي ينبغي التركيز عليها هي التعليم والتدخين، فالتعليم في سن مبكرة من شأنه أن يقلص الإصابة بالمرض بنسبة 8% شرط أن يواصل الأشخاص تعليمهم وصولاً إلى المراحل الثانوية.
كما من شأنه أن يقلص الحفاظ على السمع في منتصف العمر، أي بين سن الخامسة والأربعين والستين من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 9%، أما الامتناع عن التدخين فيساهم بنسبة 5%.
أما العوامل الأخرى فهي ارتفاع ضغط الدم المسؤول عن 2% من حالات الخرف، والسمنة المسؤولة عن 1% لدى من هم في منتصف العمر، إضافة إلى الاكتئاب بنسبة 4%، والخمول بنسبة 3%، والعزلة الاجتماعية بنسبة 2%، والسكري بنسبة 1% لدى من هم فوق الخامسة والستين.
وبالتالي فإن تجنب هذه العوامل مجتمعة يقلص خطر الإصابة بالمرض بنسبة 35%.
