نصائح عديدة وتوجهات متضاربة، تواجهها الأم وطفلها في أولى محاولاتها لتغذية جنينها وإرضاعه رضاعة طبيعية، وللخروج من هذا الجدال والتضارب الكبير، والذي قد يضر الطرفين، توجهنا لاختصاصي طب الأطفال وحديثي الولادة د/هاني عصام بهذا السؤال:
• متى تقوم الأم بإرضاع مولودها، وما مدة الرضاعة وكيف تتأكد الأم من تغذية المولود تغذية سليمة؟
بداية يؤكد د/هاني على أهمية الرضاعة الطبيعية من الأم لمولودها في اللحظات الأولي من ولادته وحتى أسبوعه الأول، ويوجه الأمهات إلى أهمية تتبع الخطوات التالية لضمان تغذية المولود تغذية صحيحة:
1. عليك بإرضاعه "رضاعة طبيعية" كل ساعة أو ساعتين أو أقل من ذلك، حسب احتياجه.
2. مدة الرضاعة تكون من 5 دقائق وحتى 30 دقيقة من كلا الثديين مع مراعاة تغيير الوضع أثناء الرضاعة.
3. لاحظي أن " تجشأ المولود" مطلوب بعد الرضاعة وأثناءها أيضاً.
4. ارفعي رأسه لمدة 15 دقيقة بعدها، ويستحب أن ينام المولود على بطنه مع مراقبة تنفسه.
5. نظمي عدد رضعاته مع عدد ساعات نومك؛ لكن لاحظي أنه لابد أن تكون الرضاعة كل ساعتين في الأسبوع الأول.
6. عليك بعصر الثدي بانتظام للمساعدة على إدرار اللبن.
7. لا تنصاعي لكلام البعض عن "الرضاعة الصناعية" كبديل بحجة قلة إدرار اللبن أو غيره.
8. إذا كنت تعانين من مشكلة في إرضاع مولودك فيجب عليك التوجه فوراً للطبيب المختص في هذا الأمر.
