#سن الأربعين

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

الأحدث

نصائح للنساء
الصحة العامة

نصائح صحية تحتاجها المرأة بدءاً من سن الأربعين

من الضروري تبنّي نظام غذائي متوازن يدعم الصحة العامة Image by KamranAydinov on Freepik
الصحة العامة

أنظمة غذائية صحية للنساء بعد الأربعين لتوازن الجسم وفق اختصاصية

المرأة بعد الأربعين
عناية بالبشرة

ماذا تحتاج بشرتك بعد سن الأربعين؟ نظام عناية متكامل للحفاظ على شبابها

عائلة سعيدة والأب بصحة جيدة
الصحة العامة

في يوم الأب: ادفعي والدك للقيام بهذه الفحوص الإلزامية لحماية صحته

العناية بالبشرة بعد سن الأربعين
عناية بالبشرة

روتين منظم للعناية بالبشرة بعد سن الأربعين.. يحافظ على شبابها

لطيفة فهمي- الصورة من حسابها الخاص على إنستغرام
مشاهير العرب

فنانات اكتسبن شهرة بعد سن الأربعين.. إحداهنّ غيرت مجال عملها من أجل الفن

عمليات التجميل بعد سن الأربعين
الصحة العامة

أبرز عمليات التجميل التي تحتاجها النساء بعد سن الأربعين وفق طبيب تجميل

تمثل المهارات الشخصية الطريقة المُثلى لتحسين طريقة تعبيرك عن آرائك بشكل أفضل وللحد من الشعور بالعزلة
تطوير وتنمية

قبل بلوغ الأربعين، ماهي المهارات التي تطور من قدراتك في حياتك المهنية؟

المرأة الأربعينية
شباب وبنات

أجمل 10 صفات تتمتع بها المرأة في سن الأربعين

سن الأربعين: تناولي هذا الطعام يومياً للحفاظ على صحة الدماغ (المصدر: pexels)
الصحة العامة

سن الأربعين: تناولي هذا الطعام يومياً للحفاظ على صحة الدماغ

امرأة حامل تتابع مع طبيبة نسائية (المصدر: pexels )
الصحة العامة

سن الأربعين: صحة المرأة وإمكانية الإنجاب وفق طبيبة

طرق الحفاظ عل جسم سليم وقوام رشيق بعد الأربعين
رشاقة وتغذية

طرق الحفاظ على جسم سليم وقوام رشيق بعد الأربعين وفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024