المستقبل كلمة تشغل كل واحد منا، وسيطل العام الجديد علينا، فيطمح الكثير بتحقيق أمنيات وأحلام لم يستطع تحقيقها في العام السايق.. والسبب التخطيط!
لذلك نقدم لك 8 خطوات تبدئين بها عامك الجديد ..
أولاً- اختاري أهدافًا يمكنك التحكم بها:
خططي لما يمكن إنجازه؛ لأن الفشل في تحقيق الأهداف بسبب كثرتها يصيب الشخص بالإحباط.
ثانياً – ضعي الأولويات:
وبشكل خاص الأشياء التي يعتبر من الضروري تطويرها. وهذا يتضمن الأهداف المعلقة منذ العام السابق.
ثالثاً - حاولي أن تفهمي أحاسيسك بشكل أفضل:
فإذا كنت تحملين أحاسيس سلبية من العام السابق فتخلصي منها، وبخاصة المتعلقة منها بالنواحي العاطفية، كالفشل في الحب أو الزواج. وابدئي المحاولة من جديد.
رابعاً- أعيدي ثقتك بنفسك:
إذا كنت مازلت تحتفظين بأفكار سيئة عن نفسك فإنه ينبغي عليك مواجهة تلك الأفكار ومحاولة التخلص منها؛ لكي تصفو النفس ويصبح الذهن مستعداً لقبول أفكار إيجابية عن ذاتك.
خامساً- سجلي ما لم تتمكني تحقيقه في العام السابق:
وهنا اعرفي ما إذا كان الفشل قد نجم عن تخطيط سيئ أم أن الوقت لم يساعدك. وبذلك يمكنك التخطيط لنفس الأهداف آخذة بعين الاعتبار الوقت اللازم.
سادساً – لا تسمحي لذاكرتك بمحو الأشياء الجيدة التي حققتها في العام السابق.
سابعاً – أدركي الأخطاء في التخطيط السابق:
لأن هذا يعتبر أفضل طريقة لتخطيط جديد خال من الأخطاء الكبيرة.
ثامناً- حاولي تهنئة نفسك على كل إنجاز تحققينه:
ليكون بمثابة تشجيع كبير على المضي قدماً في التخطيط الإجمالي، وتذكري أن التهنئة الذاتية تمثل أيضاً احتراماً للذات.
