عندما تشعرين بحرقان في العين وحكة ورؤية ضبابية، فهناك احتمال كبير بأنك تعانين من لجفاف العين، وهو مرض عرضي يمكن علاجه؛ لكن ترك الحالة دون علاج يُفاقم تبعات جفاف العين وقد ينتهي بعواقب وخيمة.
عند الشعور بتغير في العين أو ظهور بعض الاحمرار يجب على الفور استشارة طبيب العيون وعدم اللجوء إلى أي علاجات سواء دوائية أو طبيعية قبل تحديد الحالة، خاصة وأن إهمال حالة جفاف العين يفاقم الالتهاب فيصبح من الصعب علاجه.
ما هو جفاف العين؟
يُعرّف الدكتور توماس دولمان، طبيب عيون وجراح عيون في مركز ماساتشوستس للعين والأذن التابع لجامعة هارفارد، وأستاذ مساعد لطب العيون في كلية الطب بجامعة هارفارد، جفاف العين بأنه "حالة مزمنة معقدة". حسب توصيفه، وأضاف في حديث لـ"هارفارد هيلث" بأنه "لا توجد طريقة واحدة لعلاج جفاف العين، بينما يتوقف الأمر على خطورة الحالة ومستواها والآثار الجانبية التي ظهرت بالفعل".
وحسب المعهد الوطني الأمريكي للعين، فإن جفاف العين يعني أن العين لا تنتج ما يكفي من الدموع التي بدورها توفر الترطيب للعين، ما يؤدي إلى حرقان في العين، وضباب في الرؤية. وبحسب الخبراء فإن جفاف العين حالة شائعة تصيب الملايين حول العالم، لكن السارّ أنه يمكن علاجها ويمكن الوقاية منها من البداية.
أنواع جفاف العين
هناك نوعان من جفاف العين يعتمد فيها النوع على السبب:
جفاف العين بسبب نقص الدموع
وهنا يُصاب الشخص بجفاف العين لأن الأخيرة لا تُنتج الكمية الكافية من الدموع، ويحدث هذا نتيجة للتقدم في العمر أو بسبب بعض العوامل البيئية، وربما تكون أحد الآثار الجانبية للأدوية، أو بسبب الإصابة بأمراض مثل متلازمة سجوجرن.
جفاف العين التبخيري
في هذه الحالة تفرز العين الدموع لكن ليس بانتظام، كما أنها تختفي بسرعة كبيرة. ويوضح الدكتور دولمان: "توجد غدد تسمى ميبوميوس على الجفون، دورها إفراز الزيت على سطح العين الذي يعمل على تثبيت طبقة الدموع، وأي خلل في غدد ميبوميوس يسبب زوال الدموع سريعاً من ثم تصبح العين جافة. وهناك أسباب عديدة تؤثر على هذه الغدد الدهنية، مثل التهاب الجفن والتغييرات الهرمونية والأدوية".
أعراض جفاف العين
أياً كان سبب جفاف العين أو نوعه فهناك مجموعة من الأعراض المرتبطة بالحالة، وهي كالتالي:
- احمرار العين
- الشعور برمل أو حصى
- حرقان وحكة
- ألم
- إرهاق
- عدم وضوح الرؤية
- الشعور بثقل في الجفون.
عوامل تزيد فرص الإصابة بجفاف العين
أي شخص قد يكون عُرضة للإصابة بجفاف العين، ولكن فرص الإصابة ترتفع في حالات معينة، مثل:
- التقدم في العمر
- النساء أكثر عُرضة لجفاف العين
- ارتداء العدسات اللاصقة
- نقص فيتامين أ A
- أمراض المناعة مثل الذئبة أو متلازمة سجوجرن.
علاج جفاف العين
يتوقف العلاج على الحالة والأعراض المصاحبة لها، ويتم تحديد العلاج من قبل طبيب مختص، وقد تشمل الخطة العلاجية التالي:
قطرات العين
صحيح أنها متوفرة دون وصفة طبية، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً لتحديد النوع المناسب وفقاً للحالة. وتشمل هذه قطرات الدموع الاصطناعية، فيما تتوفر نفس التركيبة الدوائية على شكل مرهم أو جل.
الأدوية الموصوفة طبياً
إذا كانت حالة جفاف العين معقدة هنا يتطلب الأمر أدوية أخرى، مثل أدوية تسمى سيكلوسبورين أو ليفيتيجراست. كلا الدوائين عبارة عن قطرات للعين تساعد العينين على إفراز المزيد من الدموع.
تغيير السلوك
هناك أشياء تفاقم الحالة يجب تجنّبها مثل الدخان والرياح وتكييف الهواء. وقد يكون استخدام جهاز ترطيب للحفاظ على الهواء في منزلك من الجفاف الشديد مهماً للوقاية. أيضاً تقليل التعرّض للهاتف المحمول والشاشات الأخرى، لأن الإضاءة الصادرة من هذه الأجهزة تفاقم الحالة. كما ينصح الأطباء بالترطيب الداخلي من خلال شرب كمية كافية من الماء.
سدادات القناة الدمعية
إذا كان السبب هو خلل في الغدد الدهنية كما سبق وذكرنا قد ينصح الطبيب باستخدام سدادات القناة الدمعية التي تساعد في إبقاء الدموع في العينين.
الجراحة
في بعض الحالات المتفاقمة قد يتطلب العلاج تدخلاً جراحياً، لا سيما في حالات مثل ارتخاء الجفون السفلية، مما يتسبب في تصريف الدموع بسرعة كبيرة من العين. إذا كان هذا هو سبب جفاف العين، فقد يقترح طبيب العيون إجراء عملية جراحية لإصلاح الجفون، لكنها حالات نادرة.
تابعي المزيد: عدسات لاصقة تكشف عن الأورام السرطانية والسكري في الجسم!
هل يساعد زيت السمك في علاج جفاف العين؟
يشير بعض الدراسات إلى أن تناول مكملات زيت السمك التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية مفيد للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين، لكنه ليس طريقة للعلاج، لأن الأبحاث في هذا الصدد محدودة وتحتاج إلى مزيد من التجارب السريرية.
أيضاً قبل تجربة زيت السمك لعلاج جفاف العين، يجب عليك الحصول على موافقة طبية، لأنه يتعارض مع بعض الأدوية مثل أدوية سيولة الدم. وفي حال سمح الطبيب بتجربة زيت السمك كعلاج لجفاف العين يمكنك تناول 2 أو 3 جرامات من زيت السمك يومياً لعلاج جفاف العين، مع الاستمرار لمدة شهر لتري ما إذا كنت تلاحظين فارقاً في أعراض جفاف العين. وإذا لم تلاحظي فارقاً، يمكنك التوقف عن تناوله.
*ملاحظة من "سيّدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
*المصادر:
- National Eye Institute
- Harvard Health
