#التوابل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

يلعب القرنفل مع الحليب دوراً هاماً في علاج الكثير من الأمراض Image By Freepik
الصحة العامة

فوائد القرنفل مع الحليب للنساء قيّمة للغاية وِفق طبيبة

الفلفل الأسود يمتلك فوائد لا حصر لها
رشاقة وتغذية

فوائد الفلفل الأسود خارقة بإثباتات علمية وفق طبيبة

أسباب وكيفية علاج جرح اللسان بسرعة وفعالية
الصحة العامة

أسباب وكيفية علاج جرح اللسان بسرعة وفعالية

القرفة لخفض مستوى السكر والكولسترول في الدم
الصحة العامة

أفضل أنواع القرفة للسكري.. تعرّفي إليها وفق طبيبة تغذية

التوابل لخفض الكولسترول المرتفع
الصحة العامة

لخفض الكولسترول.. تناولي هذا النوع من التوابل

الحصول على بطن مسطح يتطلب مزاولة الرياضة واتباع نظام صحي
رشاقة وتغذية

لحرق دهون البطن.. تناولي هذا النوع من التوابل وفق اختصاصية

الشيف أريانا باندي
فنادق ومنتجعات

الشيف أريانا باندي: ارتقي بأنوثتك في كل مكان وتفردي في مطبخك

للكمون فوائد صحية عديدة- (مصدر الصورة: موقع freepik)
رشاقة وتغذية

فوائد مذهلة لتناول الكمون على الصحة

أقوى الأطعمة التي تحارب الأمراض.. باشري بتناولها على الفور
رشاقة وتغذية

أقوى الأطعمة التي تحارب الأمراض.. باشري بتناولها على الفور

5 أطعمة ستكون رائجة في عام 2024 وفق مجموعة من أشهر الطهاة
رشاقة وتغذية

5 أطعمة ستكون رائجة في عام 2024 وفق مجموعة من أشهر الطهاة

تجربتي مع تناول الكركم.. سوف تذهلك النتائج الصحية الخارقة (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

تجربتي مع تناول الكركم.. سوف تذهلك النتائج الصحية الخارقة

الالتهابات: عنصر غذائي يقلل من حدوثها.. وفق باحث أميركي (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

الالتهابات: عنصر غذائي يقلل من حدوثها.. وفق باحث أميركي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024