#حمية داش

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

امرأة تقيس ضغط الدم لدى طبيبة - المصدر freepik
الصحة العامة

طرق الوقاية من ضغط الدم المرتفع عند النساء لتجنّب التبعات الصحية الخطيرة

الحفاظ على صحة الكلى ضروري
الصحة العامة

4 نصائح للحفاظ على كليتين سليمتين لا تهمليها

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم
الصحة العامة

اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: طبيب يكشف 5 إجراءات طبيعية لخفض الضغط

طرق الحفاظ على صحة الكلى
الصحة العامة

الوقاية من الفشل الكلوي بخطوات أساسية وفق طبيب مختص

رجيم داش يوصي بالأسماك -المصدر: Pexels
رشاقة وتغذية

رجيم داش الأكثر فاعلية لخسارة الوزن بشكل دائم وضبط ضغط الدم

صحة القلب: 10 أفضل أنظمة غذائية لتجّنب أمراض القلب (المصدر: Pexels )
رشاقة وتغذية

صحة القلب: 10 أفضل أنظمة غذائية لتجّنب أمراض القلب 

كيف تختار الرجيم المناسب لك
رشاقة وتغذية

اختصاصية تغذية توضح كيف تختار الرجيم المناسب لك؟

طرق الوقاية من الأمراض المزمنة لصحة أفضل لسكان المملكة
الصحة العامة

في اليوم الوطني السعودي.. طرق الوقاية من الأمراض المزمنة لينعم سكان المملكة بصحة أفضل

حمية داش لإنقاص الوزن
رشاقة وتغذية

حمية داش لإنقاص الوزن من أفضل الحميات

حمية داش الغذائية لخفض ضغط الدم المرتفع
رشاقة وتغذية

حمية داش الغذائية لخفض ضغط الدم المرتفع

أفضل أنواع الرجيم وأسرعها
رشاقة وتغذية

أفضل أنواع الرجيم وأسرعها

كل ما تريدين معرفته عن حمية داش
رشاقة وتغذية

كل ما تريدين معرفته عن حمية داش

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024