#رشاقة النجمات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

إلهام شاهين - الصورة من حسابها على إنستغرام
مشاهير العرب

بعد إطلالتها الأنيقة بالجونة.. إلهام شاهين تكشف سرّ رشاقتها وتحذر من أمر!

شيماء سيف- الصورة من حسابها على إنستغرام
مشاهير العرب

بفستان قصير شيماء سيف تستعرض رشاقتها.. وهكذا ظهرت

مايان السيد- الصورة من حسابها على إنستغرام
مشاهير العرب

مايان السيد تكشف السر وراء خسارة وزنها.. تعرفوا إليه!

نصائح في التغذية والرياضية لجسم مثالي
رشاقة وتغذية

نصائح لجسم مثالي ولياقة أفضل على طريقة النجمات

أسماء جلال- الصورة من حسابها على إنستغرام
مشاهير العرب

شاهدوا أسماء جلال تكشف لـ منى الشاذلي كيف تحافظ على رشاقتها.. بستمتع بالأكل

هكذا تعتني النجمات بجمالهن في المنزل
عناية بالبشرة

هكذا تعتني النجمات بجمالهن في المنزل

نصائح من النجمات لرشاقة مضمونة
رشاقة وتغذية

نصائح من النجمات لرشاقة مضمونة

حمية ميلا جوفوفيتش بعد الولادة
رشاقة وتغذية

حمية ميلا جوفوفيتش بعد الولادة

غرائب عن رجيم نجمات هوليوود
رشاقة وتغذية

غرائب عن رجيم نجمات هوليوود

تقنية EMS ورشاقة مهيرة عبد العزيز
رشاقة وتغذية

تقنية EMS ورشاقة مهيرة عبد العزيز

كيفية حرق الدهون المتراكمة بالجسم على طريقة كلوي كاردشيان
رشاقة وتغذية

كيفية حرق الدهون المتراكمة بالجسم على طريقة كلوي كاردشيان

هكذا استعادت ميريام فارس رشاقتها بعد الولادة
رشاقة وتغذية

هكذا استعادت ميريام فارس رشاقتها بعد الولادة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024