أنواع عقاب الطفل المشاغب كثيرة، وما أسهل وأسرع استخدامها تجاه السلوك السيئ للطفل! العقاب بالضرب، العقاب بالصراخ، العقاب بالحبس، وهي الطرق التي اعتاد بعض الآباء والأمهات استخدامها دون النظر إلى عمر الطفل، بينما أكد أساتذة وعلماء التربية عدم فاعليتها، وأنها تأتي بأثر سلبي ونتائج عكسية على الطفل، في وقتها ومستقبلاً أيضاً. أساتذة طب نفس الطفل يضعون للآباء طرقاً لعقاب الطفل بحسب عمره من خلال شرحهم الآتي.
فن وأصول عقاب الطفل
وظيفة العقاب التربوية هي: غرس الانضباط في الطفل منذ الصغر، ومساعدته على التمييز بين الخطأ والصواب، ودفعه نحو التصرف السليم، لذلك يتطلب فن وأصول العقاب وضع قواعد ثابتة وحاسمة ومناسبة، وتوافق جميع أفراد المنزل عليها، بمعنى عدم تغييرها بين يوم وثانٍ، حيث لا بد من معاقبة الطفل، وإشعاره بالسلوك السيئ الذي فعله، حتى إن كان الزمان والمكان غير مناسبين، لكن على أن تتفق العقوبة مع حجم الخطأ الذي ارتكبه الطفل، مع التأكيد على تجاهل بكائه واستعطافه للأهل، والإصرار على تنفيذ العقوبة بوصفها قاعدة اتُّفق عليها من قبل، لذلك كوني أنت نفسك قدوة؛ لأن الأطفال يقلدون ما يشاهدون وما يسمعون بشكل أقوى من تلبية الأوامر وقواعد الخطأ والصواب التي يمليها الآباء عليهم. وحددي نوع العقاب المنصف للطفل وشكله ومدته، الذي يختلف وفقاً للتصرف الذي صدر من الطفل.
من 1-3 سنوات: تجاهلي صياح الطفل
إن الفترة الأولى من عمر الطفل تُعتبر من أهم السنوات التي يتشبع فيها بما يراه ويسمعه، وتُعد الركيزة الأولى في تعديل سلوكيات وقيم الطفل مستقبلاً، وهو في هذه المرحلة لا يمتلك أي خلفية معرفية عن الصواب والخطأ خصوصاً خلال أول عامين من حياتهِ؛ فهو مجرد متتبع، وعلى الوالدين والأشخاص المحيطين تعريفه بالمهارات المعرفية الحياتية المتنوعة، فإليك الطرق المفيدة لعقابه:
- اتبعي طريقة الوقت المستقطع فهي تعطي الطفل الفرصة لاستجماع نفسه عند مروره بنوبة غضب، أو عند قيامه بتصرف سيئ وتساعده كذلك على التوقف عن التصرف السيئ، والسيطرة على تصرفاته؛ ذلك بجعله يستوعب أنّ الأم لا تفهم ما يريده عندما يصرخ أو يتصرف بهذه الطريقة، وأنّها لن تفهمه إلا عندما يهدأ.
- حولي الطاقة والشغف اللذين يصبهما الطفل في تصرفه السيئ إلى تصرف جيد؛ فلو كان الطفل يرمي بالأشياء، يمكنك إعطاؤه الكرة ليرميها ويلعب بها.
- اتركي الطفل يعاني من العواقب الطبيعية غير المؤذية لتصرفاته السيئة، ولو رفض أن يجمع ألعابه وتركها في منزل الجد، وعندما يتذكرها يبكي من أجلها، لا تكترثي لبكائه.
- تجاهلي التصرف السيئ للطفل، وبدلاً من عقابه فسوف يساعد تجاهل التصرف السيئ، الذي يقوم به، والتظاهر بأنّه لا يزعج؛ على توقفه.
- اتبعي أسلوب الحرمان في حال أبى الطفل الذهاب إلى الوقت المستقطع أو استمر على التصرف السيئ، امنعيه من ميزة لديه مثل لعبة أو من وقت مشاهدة التلفاز.
- عززي السلوك الإيجابي بالثناء وتشجيع الطفل عند قيامه بسلوكٍ حسن، وذلك للفت نظره للقيام بالأمور الصائبة وتحفيزه على ذلك.
من 3-4 سنوات: العقاب بالعزل للطفل
يتمتع الطفل في هذا العمر بإدراك ومعرفة وتمييز واضح بين الصواب والخطأ؛ لهذا يجب أن يكون عقابه في هذا العمر عقاباً لحظياً ومباشراً ولا يؤجل، مثل العقاب بالعزل، في حجرة العقاب أو كرسي العقاب، بعيداً عن أي شيء، من 3-4 دقائق، بحسب عمر الطفل وحجم الخطأ الذي ارتكبه.
أنواع من العقاب.. تخيري ما يتناسب وخطأ طفلك
من 5-6 سنوات: وضحي له الخطأ
إنه عمر التمرد والرفض، شخصية لا تستطيع التحكم في انفعالاتها، هنا لابد من توضيح الخطأ الذي ارتكبه الطفل، وإعطائه مهلة من2-3 دقائق؛ لتوضيح الخطأ الذي ارتكبه أو تصليحه والاعتذار عنه، عقابه يكون بالعزل لوقت يتراوح بين 15 و25 دقيقة، أو إلغاء بعض خططه الترفيهية، من أمثلة مشاهدة التلفاز، أو الذهاب للنادي لمقابلة أصدقائه، أو مشاركة الأسرة في نشاط اجتماعي أو ترفيهي داخل المنزل.
من 7-10 سنوات: قومي بالثناء عليه
أقوى الأمور التي يمكن عقاب الطفل بها في هذا العمر هي إيقاف ممارسة الطفل عن الأمور التي يحبها، مثل اللعب مع الأصدقاء، أو الجيران، أو الإخوة بالمنزل؛ حتى يراجع ما فعل ويصلحه
أنت لا تعاقبين طفلك في أي عمر لتؤلميه، إنما لتصليح سلوكياته الخاطئة وإعداده لحياة اجتماعية سوية، وحياة دراسية منضبطة، ومعها لا بد من زرع الثقة بنفسه وأن تشعريه بالأمان أمام كل ما يقول ويفعل، داخل المنزل أو خارجه وسط الآخرين، لذلك لابد من التركيز على المكافأة وتعزيز كل تصرف إيجابي يقوم به الطفل، مثل الثناء عليه إن قدم مساعدة لمحتاج، أو إن أحسن التصرف في وجود غرباء بالمنزل، فالتقصير لا يتوقف عند سن معين، بل هو مستحب ويفضله الطفل في كل الأوقات.
عقوبات طريفة ومفيدة للأطفال
لا يمنع أن تحولي وقت العقوبة إلى فائدة ومرح، لا ينساهما الطفل، عبر الطرق الآتية:
1. كلفيه بمهمة مفيدة
امنحيه وقتاً ليجلس بصمت في الزاوية. وإذا لم يكن هذا مفيداً، بسبب نشاطه الدائم، في مثل هذه الحالات، جربي إرسال طفلك المشاغب إلى الزاوية، و بدلاً من الجلوس وعدم القيام بأي شيء، أوكلي له مهمة مناسبة لعمره. ويمكن أن تشمل هذه المهام حفظ قصيدة، أو كتابة الحروف الأبجدية، أو تلوين صورة، أو حل المسائل الرياضية. وهذا سوف يخدم غرض العقاب بينما يمنح الطفل أيضًا شيئًا مفيدًا للقيام به.
2. دعيه يمارس الرياضة
قد تكون هذه العقوبة غير مرغوب فيها لطفلك خاصة إذا كان لا يحب ممارسة الرياضة، لكنها بالتأكيد ستعلمه عواقب السلوك السيئ. على سبيل المثال، إذا ترك الطفل أطباقًا متسخة على الطاولة بعد أن طلب منه ذلك عدة مرات، فيمكنك جعله يقوم بحركات القرفصاء أو الجلوس 10 مرات. وإذا كان سلوكه سيئًا في التجمعات الاجتماعية أو في الأماكن العامة الأخرى، يمكنك أن تطلب منهم تخطي الحبل. وفي نهاية المطاف، سوف يتعلم ممارسة الرياضة، الأمر الذي سيكون مفيدًا له في المستقبل. ومع ذلك، لا تبالغي في ذلك لأنه قد يسبب إرهاق العضلات لدى طفلك.
3. اجعليه يقوم بالأعمال المنزلية
قومي بإعداد قائمة مكونة من 25 إلى 30 مهمة مثل سقي النباتات، وإزالة الغبار عن الرفوف، وتجفيف الأطباق، وما إلى ذلك. وخصصي نقاطًا لكل مهمة. على سبيل المثال، يمكن أن يكون سقي النباتات 20 نقطة، ويمكن أن يكون غسل الأطباق 40 نقطة. إذا أصبح طفلك شقيًا مدللًا، وخرج سلوكه السيئ عن نطاق سيطرتك، فأخبره أنه يحتاج إلى كسب النقاط (وحريته) من خلال إكمال عقوبته. على سبيل المثال، إذا دخل في قتال مع الأصدقاء، عليه أن يكسب 150 نقطة قبل أن يتمكن من اللعب مع أصدقائه مرة أخرى. بهذه الطريقة، يمكنك تأديبه، وسيصبح أفضل في الأعمال المنزلية.
4. اضبطي الساعة وحددي الوقت
إذا كان طفلك يستغرق وقتًا طويلاً جدًا لإنهاء مهمة ما، مثل إكمال الواجب المنزلي أو تنظيف غرفته، فاضبط مؤقتًا. أخبريه أنه إذا رن الموقت قبل الانتهاء، فسوف يفقد بعض الامتيازات مثل السماح بمشاهدة الرسوم المتحركة لمدة يومين أو الخروج للعب مع الأصدقاء لمدة يوم. وهذا سيشجع الطفل على إكمال المهمة في الوقت المحدد، وبالتدريج ستصبح عادة منتظمة.
5. اتبعي أسلوب العقوبات المضحكة
العقوبات المضحكة خفيفة وتعمل بشكل جيد من خلال تغيير الموقف السلبي إلى موقف إيجابي عبر جعل الاطفال يقومون بأنشطة مضحكة. يمكنك أن تطلبي منهم أن يرقصوا بشكل مضحك على أغنية حتى يتعبوا أو يرسموا لوحة. يمكنك أيضًا كتابة عقوبات مضحكة في مجموعات ورقية، وعندما يسيء الطفل التصرف، ويمكنك أن تطلبي منه اختيار ورقة واحدة والتصرف وفقًا لذلك.
يحتاج الأطفال إلى تأديبهم بطريقة ليست قاسية جدًا، وتشجيعهم على تصحيح سلوكهم والاستماع إلى والديهم. يجب ألا تكون العقوبات مهينة للأطفال؛ بل أن تعلمهم الاستفادة بشكل أفضل من وقتهم، مع تعلم قيمة السلوك الجيد.
6. جرة العقاب
توصلي مع طفلك إلى قائمة بالعقوبات الإبداعية. بعد ذلك، اكتبي هذه العقوبات على قطع من الورق وضعيها في وعاء. في المرة القادمة التي يتصرف فيها طفلك بطريقة سيئة، اطلبي منه أن يختار ورقة من جرة العقاب ويفعل ما هو مكتوب عليها. ويجب أن تساعد هذه العقوبات الأطفال على تعلم شيء جديد أو استغلال وقتهم بشكل أفضل.
تتضمن بعض الأمثلة على هذه العقوبات السهلة الأنشطة، مثل إخراج القمامة أو غسل الأطباق أو طي الغسيل أو تنظيم الخزانة أو إزالة الأعشاب الضارة من الحديقة.
7. اجعليه يرتب الفوضى
هذه طريقة فعالة للتأكد من ترتيب طفلك بعد الفوضى. على سبيل المثال، إذا ترك طفلك ألعابًا أو لوازم فنية في غرفته، خذي تلك الألعاب بعيدًا وأخفيها. وأخبري طفلك أنه سيفقد امتياز استخدام تلك اللوازم الفنية أو اللعب بألعابه حتى ينظف غرفته ونفسه.
8. ابتكري مناطق حظر القتال
إذا كان طفلك يتشاجر مع أشقائه كثيراً، حددي مناطق معينة من المنزل كمناطق حظر قتال. ودعي أطفالك يلصقون ملصقاتهم أو الرسوم الكاريكاتورية المفضلة لديهم في تلك المناطق وأخبريهم أن القاعدة هي أنهم لا يستطيعون الشجار أمام تلك الصور. سيؤدي ذلك إلى تقليل عدد المعارك ومساعدتهم في إيجاد طريقة للتعايش بشكل أفضل. فإذا خالفوا هذه القاعدة، فحددي لهم العقوبات. فيما يلي بعض الأمثلة لمعاقبة الأطفال: احتضن إخوتهم لمدة 5 دقائق، أو قم بالأعمال المنزلية لأخيك لمدة يومين. سيساعدهم ذلك على الارتباط بشكل أفضل، ولن تشعري بالصداع بسبب تلك المعارك المستمرة.
9 . وقت النوم المبكر
وهذا يعمل بشكل جيد لكل من الأطفال الصغار والكبار. الأطفال يحبون اللعب ويكرهون النوم. لذا، إذا أساءوا التصرف، أخبريهم أن وقت لعبهم سيقل، وسيتعين عليهم الذهاب إلى الفراش مبكرًا. وفي الأيام التي يتصرفون فيها بشكل جيد امنحيهم وقتًا إضافيًا للعب.
10. اجمعي الكرات في زجاجة
يمكنك الاحتفاظ بزجاجة أو برطمان بالحجم المفضل مع فتحة واسعة بما يكفي لإسقاط الكرات الزجاجية. باستخدام علامة دائمة ومقياس قياس، ضعي علامة بعد كل 2 إلى 3 بوصات. وعند كل علامة، سيكون هناك امتياز سيخسره الطفل. الآن، اعتمادًا على تاريخ السلوك السيئ الذي تعرض له طفلك، يمكنك تحديد عدد الكرات التي يجب وضعها في الزجاجة في كل مرة يرتكب فيها نفس الخطأ. وكل علامة يتجاوزها، سوف يفقد امتيازًا. وسيتم دفع الطفل لتصحيح سلوكه في مرحلة ما لتجنب فقدان امتيازاته.
11. إغلاق الباب
في بعض الأحيان، عندما يشعر الأطفال بالغضب والإحباط، فإنهم يغلقون الباب بقوة كبيرة. إذا كان طفلك الصغير لديه هذه العادة، يمكنك أن تطلبي منه فتح وإغلاق الباب بالكامل بطريقة هادئة ومهذبة. 10 أو 20 مرة.
12. إمساك اللسان
إن حبس اللسان هو عقاب إبداعي لرياض الأطفال وكذلك الأطفال الأكبر سناً، وعندما يسيء طفلك، أو يتكلم بسوء، أو يكون فظًا، اطلبي منه أن يمسك لسانه بين إصبعين لعدة دقائق.
13. رمز التحذير
وهذا الأسلوب من العقاب للتخفيف من سوء سلوك الطفل في الأماكن العامة والتجمعات عندما لا ترغبين في توبيخه يمكنك أنت وطفلك تحديد رمز تحذير، مثل كلمة أو رقم، بينكما. لذا، عندما يسيء طفلك التصرف، يمكنك قول الرمز التحذيري، بهذا توفرين على طفلك الصغير عناء الإحراج أمام الناس.
14. تقديم العشاء
غالبًا ما يثير الأطفال ضجة عند تناول العشاء ولا يأتون إلى مائدة العشاء في الوقت المحدد، حتى بعد إخبارهم بشكل متكرر. في مثل هذه الحالة، عندما يأتون إلى الطاولة، يمكنك أن تطلبي منهم تقديم العشاء لجميع الحاضرين على الطاولة كعقاب. بهذه الطريقة، سيفهمون الجهود التي يبذلها الشخص لإعداد العشاء وقيمة الوقت.
ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص
