أكثر العلاجات المنزلية أماناً لعلاج الإمساك عند الرضع

يمكن هضم حليب الثدي بسهولة من قبل الأطفال ويعتبر مليناً طبيعياً. وبالتالي، فإن الإمساك عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي أمر نادر الحدوث، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يحدث. الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديهم فرص أقل للإصابة بالإسهال والإمساك مقارنة بالأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً.

في معظم الأحيان، من الطبيعي أن يمضي الطفل أياماً أو أكثر من أسبوع من دون حركة الأمعاء. ولكن إذا كان طفلك يعاني من الإمساك، فهو بالتأكيد بحاجة إلى المساعدة.

أعراض الإمساك عند الأطفال

- بطن مشدود ومنتفخ
- براز صلب وشبيه بالحصى
- البكاء أثناء التبرز
- لا يتغذى بشكل صحيح
- دم في البراز (ناتج عن صلابة البراز وتمزق بعض أنسجة الشرج عند خروجه).

خمس علاجات منزلية آمنة يمكنك تجربتها قبل الذهاب إلى الطبيب

الرياضة

يمكن للحركة أن تحفز أمعاء الطفل تماماً كما تفعل عند البالغين. لذا يمكنك تحريك ساقي طفلك بلطف وتقليد حركة ركوب الدراجة. قد يساعد القيام بذلك على تحسين حركة الأمعاء.
تعرّفي إلى المزيد: طرق فطام الطفل الرضيع

حمام دافئ

يمكن للاستحمام الدافئ أن يريح عضلات بطن طفلك ويمنعه من الإجهاد. يمكن أن يخفف أيضاً من الانزعاج المرتبط بالإمساك.

تغييرات في النظام الغذائي

يمكن أن تساعد بعض التغييرات الغذائية في علاج الإمساك، ولكن هذه التغييرات ستعتمد على عمر الطفل ونظامه الغذائي.
إذا كان الطفل يرضع فقط، فلا تقلقي واستشيري طبيبك.
إذا بدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة، يمكنك إعطاءه أطعمة غنية بالألياف. مثل التفاح المنزوع القشرة، أو البروكلي والحبوب الكاملة أو الخوخ والإجاص.

القليل من العصير

لا يحتاج الأطفال إلى أي سوائل أخرى غير حليبهم، الذي يوفر لهم ما يكفي من الماء.
لكن يمكن للأطفال الذين يعانون من الإمساك الاستفادة من كمية قليلة من السوائل الزائدة. يمكنك إعطاء طفلك بعض عصير الفاكهة أو الماء إذا كان عمره أكثر من ستة أشهر وكان مصاباً بالإمساك.

التدليك

يمكن أن يساعد تدليك معدة الطفل في تخفيف الإمساك. استخدمي أطراف أصابعك لعمل حركة دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة. ثم انزلي بأصابعك حول السرة في اتجاه عقارب الساعة. امسكي قدم الطفل وادفع قدميه برفق نحو البطن.

متى تراجعين الطبيب؟

- إذا كان هناك دم في البراز.
- يبدو أن الطفل سريع الانفعال.
- البكاء أثناء التبرز.
- إذا كان الطفل يعاني من آلام في البطن.
- لا تعمل أي من العلاجات المذكورة أعلاه.

تعرّفي إلى المزيد: 5 أشياء يجب وضعها في الاعتبار لاختيار الاسم المثالي للمولود

ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.