تلجأ الكثير من السيدات إلى استخدام (مشد الخصر) وذلك لفقدان الوزن والحصول على جسم متناسق وخصر نحيل وبطن مشدود ونحيف، ولكن وبحسب الأطباء فإن هذا المشد لا يساعد على تقليل الوزن، إضافة إلى خطورته على الجسم.
وفي هذا الصدد، فقد كشف مجلس الصحة الخليجي، عبر حسابه الرسمي على موقع التدوينات المصغر "تويتر"، حقيقة استخدام (مشد الخصر) بقصد التنحيف أو البحث عن جسم رشيق.
وقال المجلس، إن استخدام (مشد الخصر) غير فعال للباحث عن التنحيف، بل إن استخدامه يسبب خطر على الشخص.
وأضاف مجلس الصحة الخليجي، أن فعالية (مشد الخصر) لا تقتصر عن عصر الجسم من السوائل والضغط على المعدة بقصد إحساسك بالشبع وهو إحساس كاذب ومؤقت، إضافة إلى أن (مشد الخصر) يضعف عضلات الظهر مع الوقت.
نصيحة مهمة لإنقاص الوزن
وأكد المجلس، أن من يبحث عن فقدان الوزن يجب عليه اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
عدم الانصياع خلف إعلانات فقدان الوزن
وشدد مجلس الصحة الخليجي على عدم الانصياع خلف أي إعلان لسلعة تفقدك الوزن بسهولة وبوقت قياسي، وأن هذه فقط مضيعة للوقت والمال والصحة أيضًا.
وبحسب الخبراء والأطباء فإن لبس مشدات الخصر والبطن قد تسبب بعض الأضرار للجسم، ومن أبرزها ارتخاء عضلات الجسم.
أضرار (مشد الخصر):
• صعوبة في القدرة على التنفس.
• ضعف في عضلات البطن.
• ضعف في عضلات قاع الحوض بعد الولادة.
• إصابتكِ بألم الفخذ المذلّي (Meralgia paresthetica).
• معاناة من أعراض الجهاز الهضمي.
• الإصابة بالطفح الجلدي والعدوى.
• التأثير على الأعضاء الداخلية.
ولا يدعم المجتمع الطبي مثل المجلس الأمريكي لجراحة التجميل عامةً استخدام مشدات الخصر لأي فترة من الوقت، وبالأخصّ ليلًا (وقت النوم)، وذلك لعدة أسباب، منها، الحول دون الحصول على الراحة الجسدية المطلوبة أثناء النوم مؤديًا إلى الاستيقاظ المتكرر، وانخفاض محتمل في سعة الرئة، ممّا يحرِم الجسم من الأكسجين، كما يُعِيق عملية الهضم السليم، وذلك بسبب الارتداد الحاصل لحمض المعدة.
