أنا وصديقتي والسرطان.. زيارات ومحادثات منتظمة

كيف تكون صديقًا لشخص مصاب بالسرطان؟
غالبًا ما يرغب أصدقاء المصابين بالسرطان في المساعدة ، لكنهم لا يعرفون ماذا يفعلون، ولأن الأبحاث أظهرت أن الأشخاص المصابين بالسرطان يحتاجون إلى دعم من الأصدقاء، فهنا يأتي دورك، ولأنه يمكنك إحداث فرق كبير في حياة صديقتك المصابة بالسرطان...إليك بعض الأفكار حول من أين تبدئين..
تقول أ. نجلاء عبد الرحيم أحد مقدمات الرعاية النفسية والتجميلية بجمعية مودة لرعاية محاربات السرطان لسيدتي: مريض السرطان يحتاج كثير من الفهم والتفهم والتفاهم عند التعامل معه، فهو يمر بالعديد من المراحل مما يجعله أكثر عرضة لتقلبات المشاعر والذي يضاف إلى ألمه الجسدي، يمكنك تخفيف بعض من هذه الآلام وتهدئة مشاعره المضطربة من خلال حسن التعامل معه .. خاصة لو كان هذا المريض صديقتك المقربة.. ولمعرفة ما يمكنك فعله لمساعدتها ودعمها نقدم لك هنا سلسلة من ثلاث أقسام أولأولها عن أهمية الزيارات والمحادثات المنتظمة، وتابعي معنا المزيد في الأبام القادمة:

1- أنا وصديقتي والسرطان.. زيارات ومحادثات منتظمة

2- أنا وصديقتي والسرطان.. مهام ومشاريع وهدايا

3- أنا وصديقتي والسرطان..أفعل ولا أفعل

• ما يمكنكِ فعله: الملاحظات والمكالمات

تقول أ. نجلاء : هناك كثير من الملاحظات قد تزعج مريض السرطان لا بد من الحرص عند الحديث فيها خاصة لو كانت فى مكالمة تليفونية
- تأكدي من أن صديقتك تعرف أنها مهمة بالنسبة لكِ في كلامك معها.
- اظهري أنكِ لا زلت تهتمين بها على الرغم من التغييرات التي قد تحدث لها.
- قومي بإنهاء مكالماتك التليفونية معها بعبارة "سأكون على اتصال مرة أخرى قريبًا" وتابعي الأمر.
- اتصلي في الأوقات التي تناسب صديقتك.
- تحققي مع الشخص الذي يساعد في رعايته اليومية (مقدم الرعاية) لمعرفة ما قد تحتاج إليه صديقتك

تابعي المزيد: هكذا صارعت الشقيقتين الأستراليتين سرطان الثدي وانتصرتا عليه

• ما يمكنكِ فعله: الزيارات

تقول أ. نجلاء : يجعل السرطان الإنسان شديد العزلة. حاولي قضاء بعض الوقت مع صديقتك - قد تكوني مصدر إلهاء مرحب به قبل أن يصبح السرطان محورًا رئيسيًا في حياتها ولكن انتبهي:
- لا بد من أن تتصلي دائما قبل الزيارة
- كوني متفهمة إذا لم تتمكن صديقتك من رؤيتك في ذلك الوقت.
- حددي موعدًا للزيارة يسمح لكِ بتقديم الدعم الجسدي والعاطفي لها (ربما يمكنك ترتيب البقاء مع صديقتك بعد لقاءها بمقدم الرعاية).
- قومي بزيارات قصيرة ومنتظمة وليست طويلة ونادرة.
- افهمي أن صديقتك قد لا ترغب في التحدث ، لكنها قد لا تحب أن تكون بمفردها أيضًا.
- ابدأي الزيارة وقومي بإنهائها بلمسة أو عناق أو مصافحة .
- كوني متفهمة إذا طُلب منك ذلك.
- حاولي الزيارة في أوقات أخرى غير عطلات نهاية الأسبوع أو العطلات ، حيث قد يزورها الآخرون.
- خلال الزيارة اصطحبي معك أعمال الإبرة الخاصة بك، أو أحجية الكلمات المتقاطعة ، أو كتابًا ،

تابعي المزيد: أنا مريضة سرطان كيف أخبر عائلتي ؟!

• ما يمكنكِ فعله: المحادثة

تقول نجلاء: يشعر الكثير من الناس بالقلق من أنهم لا يعرفون ماذا يقولون لشخص مصاب بالسرطان.:
- تذكري أن الشيء الأكثر أهمية ليس ما تقوليه، إنما وجودك ورغبتك في الاستماع أهم فحاولي أن تفهمي كيف تشعر صديقتك
- دعيها تعلم أنكِ منفتحة على التحدث متى شعرت بذلك، و إذا كانت لا تشعر بالرغبة في التحدث ، فأخبريها أن هذا أمر جيد أيضًا.
- استمعي دون الشعور دائمًا بضرورة الرد. في بعض الأحيان يكون المستمع المهتم هو أكثر ما يحتاجه الشخص.
- وجّهي المحادثة إلى نطاق انتباه صديقتك حتى لا تشعر بالإرهاق أو الذنب لعدم قدرتها على التحدث.
- ساعدي صديقتك في الحفاظ على دور نشط في الصداقة عن طريق طرح النصائح والآراء والأسئلة حتى لو لم تحصل على الرد الذي تتوقعه.
- اسألي صديقتك عما إذا كانت تشعر بأي إزعاج. اقترحي طرقًا جديدة لتكون أكثر راحة ، مثل استخدام المزيد من الوسائد أو نقل الأثاث.
- تأكدي من تضمين صديقتك عند التحدث إلى الآخرين في الغرفة.

تابعي المزيد: خرافات عن سرطان الثدي