تُعاني الكثير من النساء من جفاف البشرة، خاصةً مع تغيرات الطقس والعوامل الخارجية التي تُؤثر على صحتها ونضارتها. ولأنّ بشرة المرأة هي سرّ جمالها، تبحث عن حلول فعّالة لترطيبها دون اللجوء إلى المُنتجات الكيميائية المُكلفة.
لحسن الحظ، تُوفّر الطبيعة العديد من المكونات الغنية بالعناصر المُغذية والمرطّبة التي تُساعد على العناية بالبشرة وحمايتها من الجفاف.
في هذا المقال، سنُقدّم لكِ بعض الوصفات الطبيعية السهلة والبسيطة لصنع مرطبات طبيعية لبشرتكِ، باستخدام مكونات موجودة في مطبخكِ؛ لتتمتعي ببشرة نضرة وصحية.
إعداد: شيرين أبو سعدة
فوائد المرطبات الطبيعية
- آمنة وطبيعية: تُعتبر المرطبات الطبيعية خالية من المواد الكيميائية الضارة التي قد تُسبّب تحسس البشرة.
- فعّالة: تحتوي المكونات الطبيعية على عناصر غنية تُساعد على ترطيب البشرة بعمق وحمايتها من الجفاف.
- مُتوفرة ورخيصة: تُوجد معظم المكونات المستخدمة في صنع المرطبات الطبيعية في مطبخكِ، مما يجعلها خياراً اقتصادياً مُناسباً.
- تُناسب جميع أنواع البشرة: تُوجد وصفات طبيعية مُتنوّعة تناسب جميع أنواع البشرة، من الجافة إلى الدهنية والحساسة.
وصفات مرطبات طبيعية للبشرة
تعرفي إلى بعض الوصفات الطبيعية لصنع مرطب البشرة في المنزل:
مرطب الأفوكادو والعسل
يُعدّ خليط الأفوكادو والعسل من العلاجات الطبيعية الفعالة لترطيب البشرة، وذلك لاحتوائه على مكونات غنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد البشرة وتُحسّن من صحتها.
المكونات:
-
نصف ثمرة أفوكادو مهروسة.
-
ملعقة كبيرة عسل.
-
ملعقة صغيرة زيت زيتون.
الطريقة:
-
اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متماسك.
-
ضعي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 20 دقيقة.
-
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
مرطب الزبادي والخيار
الخيار غني بمضادات الأكسدة والماء، مما يساعد على ترطيب البشرة بعمق وتنعيمها. كما أن الزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يُساعد على تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة، مما يُحسّن من قدرة البشرة على امتصاص الرطوبة.
المكونات:
-
ملعقتان كبيرتان زبادي.
-
ملعقة كبيرة عصير خيار.
-
ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.
الطريقة:
-
اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متماسك.
-
ضعي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.
-
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
مرطب زيت جوز الهند وزيت اللوز
زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية الأساسية، التي تُساعد على ترطيب البشرة بعمق وحماية حاجزها الطبيعي. كما أن زيت اللوز غني بفيتامين E وفيتامين A، اللذين يُساعدان على تغذية البشرة وترطيبها.
المكونات:
-
ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
-
ملعقة كبيرة زيت لوز.
-
3 قطرات زيت اللافندر (اختياري).
الطريقة:
-
اخلطي زيت جوز الهند وزيت اللوز جيداً حتى يصبح المزيج سائلاً.
-
أضيفي زيت اللافندر (إذا رغبتِ) واخلطي من جديد.
-
ضعي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ واتركيه طوال الليل.
-
اغسلي وجهكِ في الصباح بالماء الفاتر.
ما رأيك أيضاً التعرف على استخدامات منوعة لزيت جوز الهند في تنظيف المنزل وإصلاحه
مرطب الجلسرين وماء الورد
الجلسرين مرطب طبيعي يجذب الرطوبة إلى البشرة ويحافظ عليها رطبة لفترة طويلة. وماء الورد يُهدئ البشرة ويُنعشها ويُساعد على امتصاص الرطوبة.
المكونات:
-
ملعقة صغيرة من الجلسرين.
-
ملعقة كبيرة من ماء الورد.
الطريقة:
-
يُخلط الجلسرين مع ماء الورد في وعاء صغير.
-
يُطبّق المزيج على الوجه والرقبة باستخدام قطنة.
-
يُمكن استخدام هذا المرطب قبل النوم أو كقاعدة للمكياج.
نصائح لاستخدام المرطبات الطبيعية
-
اختبري الوصفة على منطقة صغيرة من بشرتكِ قبل تطبيقها على الوجه بالكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.
-
استخدمي المرطبات الطبيعية بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
-
احفظي المرطبات الطبيعية في الثلاجة لمنع نمو البكتيريا.
-
استشيري طبيب الجلدية إذا كانت لديكِ أي مشاكل جلدية.
*ملاحظة من "سيدتي" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
يمكنك الاطلاع أيضاً على أفضل مرطب طبيعي للوجه قبل النوم.. ستستيقظين ببشرة ندية وناعمة كالحرير
