الهواتف الذكية أغنتنا عن شراء المذكرات ودفاتر العناوين ودفع التكاليف المبالغ فيها لإجراء المكالمات، وذلك بعد ظهور التطبيقات التي توفر كل هذه الخدمات، ومن ضمن التطبيقات التي قد تخدمك أيضاً التطبيقات المتخصصة بالصحة واللياقة البدنية، والتي تعمل من خلال الحسّاسات الموجودة التي تسمح بالتعرف على عدد الخطوات التي قطعها المُستخدم يومياً مع إمكانية قياس دقّات القلب أيضاً.
ويوفر لك تطبيق "Diet Point" المجاني المتوفر لأجهزة "أندرويد" و"آي فون" أكثر من 100 برنامج غذائي للتخلّص من الوزن الزائد، ويوضح لك التطبيق قائمة الوصفات التي يُمكنك الاعتماد عليها مع عرض طريقة التحضير وعدد السعرات الحرارية، فجميع الوصفات تُساعد المُستخدم على خسارة الوزن لو قام باتباعها بشكل يومي.
الجدير بالذكر، من التطبيقات التي قد تخدمك أيضاً في اللياقة البدنية برنامج"Zombies" ، والذي يقدم إحصائيات خاصة بالجري مع عرض الرسوم البيانية والإحصاءات التفصيلية .
ويوفر لك تطبيق "Diet Point" المجاني المتوفر لأجهزة "أندرويد" و"آي فون" أكثر من 100 برنامج غذائي للتخلّص من الوزن الزائد، ويوضح لك التطبيق قائمة الوصفات التي يُمكنك الاعتماد عليها مع عرض طريقة التحضير وعدد السعرات الحرارية، فجميع الوصفات تُساعد المُستخدم على خسارة الوزن لو قام باتباعها بشكل يومي.
الجدير بالذكر، من التطبيقات التي قد تخدمك أيضاً في اللياقة البدنية برنامج"Zombies" ، والذي يقدم إحصائيات خاصة بالجري مع عرض الرسوم البيانية والإحصاءات التفصيلية .
