العمل الشاق يسبب سكتة دماغية

ليست كل الوظائف مريحة وسلسة، بل إنّ البعض منها يسبب للقائمين بها الإرهاق والتعب، الأمر الذي ينعكس بصورة كبيرة على صحتهم، ومؤخرًا بينت مراجعة تمت لدراسات سابقة بأنّ مَن يعملون في وظائف مرهقة ومثيرة للتوتر هم أكثر عرضة للإصابة بـالسكتة الدماغية. حيث أشارت هذه المراجعة إلى أنّ القائمين بوظائف مرهقة معرضون للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 24%.

جاءت هذه النتائج بعد أن راجع الباحثون بيانات 14 دراسة أوروبية جرت بين عامي 1985 و2008، وحرر فيها نحو مئتي ألف شخص بالغ استبيانات عن التوتر الوظيفي. وقد اتضح من خلال دراسة سابقة أنه من بين كل مئة ألف شخص في أوروبا يصاب كل عام 115 رجلًا و75 امرأة بالسكتة الدماغية.

إلينور فرانسون من كلية العلوم الصحية بجامعة يونكوبينج في السويد، والتي رأست الفريق الذي قام بمراجعة الدراسات أوضحت أنّ التوتر الوظيفي ليس بالأمر الذي يسهل على الإنسان تغييره حتى وإن كان ذلك يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. موصية بمتابعة ضغط الدم، والامتناع عن التدخين، وتناول طعام صحي والحفاظ على الوزن المناسب مع ممارسة الرياضة، إضافة إلى تجنب التعرض للتوتر لفترات طويلة. بحسب الجزيرة نت.

تجدر الإشارة إلى أنّ خبراء من بريطانيا كان قد أوضحوا في وقت سابق بأنّ العمل لساعات طويلة تتجاوز 8 ساعات يوميًّا مضر جدًا بصحة الإنسان، وقد يتسبب في إصابته بالنوبات القلبية الحادة، وأوصوا بضرورة أن يعمل الإنسان لمدة لا تتجاوز 8 ساعات يوميًّا.