غالباً ما نلجأ إلى رمي الثفل الراكد من القهوة في أسفل الركوة، من دون أن نكترث لأهميَّة استعمالاته الصحيَّة والجماليَّة.
فيعد ثفل البن من المواد الغنيَّة بمضادات الأكسدة، فهو يحمي الجلد ويعزِّز دفاعاته الطبيعيَّة، كما يحمي من أشعة الشمس الضارة UVB المسببة للسرطان، ويمنح البن البشرة نعومة مثاليَّة ويحسّن مستوى الكولاجين ويحدُّ من تورم الأنسجة والانتفاخ تحت العينين، وينعِّم البن كذلك الشعر ويعطيه لمعاناً رائعا، بالإضافة إلى فوائدة لمحاربة السيلوليت.
وقد أظهرت الأبحاث أنَّ للقهوة فوائد جمَّة ابتداءً من الاكتئاب، ومشاكل القلب، والسكري، وأمراض الكبد، وسرطان القولون، وأيضاً من فوائد القهوة تخفيف أعراض الربو، وزيادة التركيز، والتحمل.
وإليك هذه الوصفة المنزليَّة التالية التي ستجعل بشرة وجهك تتألق:
الوصفة: مزج ملعقتين من البن المستعمل وملعقتين من الكاكاو وثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب وملعقة من العسل، ثم يوضع قناع من هذا المزيج على الوجه لمدَّة ربع ساعة ثم يغسل جيداً.
يجعل البن البشرة ناعمة ومشرقة ويصلح الأنسجة، ويزيد مرونة الجلد، ويحسِّن مستوى الكولاجين، كما يحسِّن البنّ الدورة الدمويَّة ويحدُّ من تورم الأنسجة والانتفاخ تحت العينين.
أما الوصفة التالية فهي للشعر:
الوصفة: قبل غسل الشعر بالشامبو نضع حفنة من ثفل القهوة على الشعر ويفرك الشعر جيداً بالبنّ المستعمل ثم يشطف ويغسل الشعر كالمعتاد.
وبالنسبة للوصفة الأخيرة فهي للسيلوليت:
الوصفة: يتم مزج نصف كوب من البن المستعمل مع ملعقة صغيرة من خلِّ التفاح، وملعقة من الزنجبيل المبشور، وملعقة كبيرة من الملح البحري الخشن، ويفرك الجسم بهذا المزيج وودعوا السيلوليت.
فيعد ثفل البن من المواد الغنيَّة بمضادات الأكسدة، فهو يحمي الجلد ويعزِّز دفاعاته الطبيعيَّة، كما يحمي من أشعة الشمس الضارة UVB المسببة للسرطان، ويمنح البن البشرة نعومة مثاليَّة ويحسّن مستوى الكولاجين ويحدُّ من تورم الأنسجة والانتفاخ تحت العينين، وينعِّم البن كذلك الشعر ويعطيه لمعاناً رائعا، بالإضافة إلى فوائدة لمحاربة السيلوليت.
وقد أظهرت الأبحاث أنَّ للقهوة فوائد جمَّة ابتداءً من الاكتئاب، ومشاكل القلب، والسكري، وأمراض الكبد، وسرطان القولون، وأيضاً من فوائد القهوة تخفيف أعراض الربو، وزيادة التركيز، والتحمل.
وإليك هذه الوصفة المنزليَّة التالية التي ستجعل بشرة وجهك تتألق:
الوصفة: مزج ملعقتين من البن المستعمل وملعقتين من الكاكاو وثلاث ملاعق من الحليب أو اللبن الرائب وملعقة من العسل، ثم يوضع قناع من هذا المزيج على الوجه لمدَّة ربع ساعة ثم يغسل جيداً.
يجعل البن البشرة ناعمة ومشرقة ويصلح الأنسجة، ويزيد مرونة الجلد، ويحسِّن مستوى الكولاجين، كما يحسِّن البنّ الدورة الدمويَّة ويحدُّ من تورم الأنسجة والانتفاخ تحت العينين.
أما الوصفة التالية فهي للشعر:
الوصفة: قبل غسل الشعر بالشامبو نضع حفنة من ثفل القهوة على الشعر ويفرك الشعر جيداً بالبنّ المستعمل ثم يشطف ويغسل الشعر كالمعتاد.
وبالنسبة للوصفة الأخيرة فهي للسيلوليت:
الوصفة: يتم مزج نصف كوب من البن المستعمل مع ملعقة صغيرة من خلِّ التفاح، وملعقة من الزنجبيل المبشور، وملعقة كبيرة من الملح البحري الخشن، ويفرك الجسم بهذا المزيج وودعوا السيلوليت.
