يعاني جميع الطلاب من مشاكل تتعلق بالدراسة والمذاكرة، وفي الغالب تتلخص تلك المشاكل في مشكلتين أساسيتين، وهما: أن الطالبة لا تريد أن تذاكر، أو أن لديها الإرادة للدراسة، لكنها لا تعرف كيفية المذاكرة بطريقة صحيحة ميسرة، فتواجه العديد من الصعوبات والمشاكل.
في السطور التالية نتطرق للمشكلة الأولى التي تتمثل في العزوف عن الدراسة وعدم محبتها أو الرغبة في الإقبال عليها، وذلك من خلال استشارة مدرب المهارات الذاتية والمعالج بالطاقة الحيوية أحمد طلعت:
بداية يقول أحمد: "العزوف عن الدراسة يعتبر من المشكلات الخطيرة التي تواجه الطلبة، وعلى الرغم من ذلك، إلا أن حل هذه المشكلة بسيط ويتمثل في حذف أو تحويل هذا الشعور السلبي إلى إيجابي، وذلك بطريقتين، وهما:
الأولى: الإدراك عن طريق توعية الطلاب بقيمة وأهمية المذاكرة.
الثانية: إزالة الشعور السلبي تجاه المذاكرة، والذي يسمى خلل في مسارات الطاقة في جسم الإنسان، وهي طريقة في غاية السهولة، فبمجرد أن يكون الطالب في حالة إحباط أو ملل من الدراسة، يحدث هذا الخلل في المسارات، وعندما لا نقوم بمعالجته يتكرر الشعور وبالتالي العزوف".
وحول كيفية التخلص من هذا الشعور يقول: "يمكن ذلك من خلال الربت على مسارات الطاقة لمعالجة الخلل في جهاز طاقة الجسم، ويكون الربت بأطراف أصابع السبابة والوسطى، وعدد مرات الربت تكون من 7 إلى 15 على المسار أو النقطة الواحدة مع التركيز على المشكلة وترديد العبارة التالية: "بالرغم من أنني أعاني من الملل والعزوف عن المذاكرة، إلا أنني أتقبل نفسي تماماً"، مشيراً إلى أن نقاط المسارات هي:
• نقطة على سيف اليد.
• نقطة نهاية الحاجب من الداخل.
• نقطة نهاية الحاجب من الخارج.
• نقطة تحت العين.
• نقطة الشفة العليا أسفل الأنف.
• نقطة الشفة السفلى.
• نقطة عظمة الترقوة.
• نقطة أسفل الإبط.
وبعد ذلك سيلاحظ الطالب اختفاء الشعور تدريجياً مع تكرار العملية، ولفت إلى أن الطالب يمكنه استبدال الشعور السلبي الذي اختفى بآخر إيجابي عن طريق إغماض العينين والتنفس الهادئ مع تخيل نفسه بأنه متحمس ومستمتع وينجز في دراسته على نحو مريح ورائع.
هل لديك سؤال حول هذا الموضوع أو غيره؟ تواصلي الآن مع فريق "للبنات فقط" عبر.. [email protected] . ولا تترددي بطلب مواضيع معينة أو مناقشة قضايا تهمك فلدينا كل ما تبحثين عنه.
