للبنات.. نصائح بالفيديو تساعدك للحفاظ على رشاقتك في الإجازات/node/662191/%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%B9/%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AA/%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%83-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AC%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA
للبنات.. نصائح بالفيديو تساعدك للحفاظ على رشاقتك في الإجازات
صعوبة السيطرة على الوزن أثناء السفر، مشكلة تتشاركها كثيرات، نظرًا للرغبة في تجربة أطباق جديد من ثقافة البلد. وفي هذا الإطار، اختصاصية التغذية براء الصّباغ تقدم مجموعة من النصائح للحفاظ على الوزن، خلال السفر.
