علاج الدوالي بات سهلاً وأكثر فاعلية من ذي قبل. الأخصائي في العلاج التجميلي للشرايين الدكتور جميل فانوس، المتنقل بين فرنسا ولبنان، يطلع "سيدتي نت" على أحدث علاجات الدوالي وطرق الوقاية، في الموضوع الآتي:
علاج الدوالي بأحدث التقنيات
شهد علاج الدوالي تطوراً لافتاً في السنوات الأخيرة، حيث تمَّ الاستغناء، في غالبية الحالات، عن الجراحة، لتحل مكانها علاجات سهلة وبسيطة وشديدة الفعالية، منها تقنية التصليب الرغوي Foam Sclerotherapy التي تعمل على إزالة الدوالي الداخلية والسطحية، علماً أنّ آثارها الجانبية تعدُّ الاقل بين التقنيات الحديثة الأخرى. علماً أنّ طريقة العلاج تختلف بين النوعين:
- الأوردة الداخليّة غير الظاهرة: يتمّ حقن الرغوة بالاستعانة بالألترا ساوند، لرصد موقع الوريد المصاب على الشاشة، وتحديد حجمه، كما كميّة الرغوة التي يحتاجها للعلاج.
- الدوالي السطحيّة والشعيرات الظاهرة على سطح الجلد بوضوح: يتمُّ الاكتفاء بالحقن دون الاستعانة بالألترا ساوند، لأنه يمكن رؤيتها على الجلد بوضوح.
طرق الوقاية من الدوالي
الوقاية مهمّة جداً، لا سيما عند الأشخاص الأكثر عرضة لظهور الدوالي، ويمكن اختصارها بالخطوات الآتية:
• ارتداء الجوارب الطبية الضاغطة المتوفرة في الصيدليات، بعد أخذ موافقة الطبيب المختص، فهي تضغط على أسفل الساقين، فتحفّز الدورة الدموية، ويتمّ ضخ الدم من الساقين وصولاً إلى القلب. كما أن الجوارب تعمل على التخفيف من انتفاخ العروق ومن احتباس المياه.
• تجنّب الوقوف لفترات طويلة، وانتعال الأحذية مرتفعة الأكعاب.
• محاولة التمدد لمدة نصف ساعة يومياً، مع مراعاة رفع الساقين إلى الأعلى.
• التخلي عن عادة وضع إحدى الساقين فوق الأخرى عند الجلوس.
• الحفاظ على وزن صحي.
• عدم التعرّض للحرارة المرتفعة، وحمامات المياه الساخنة، كونها تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية.
• شرب ما لا يقل عن ليتر ونصف الليتر من المياه يومياً.
•الاقلاع عن التدخين.
•ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.
