"الضحك هو خير دواء"، حكمة شعبيّة قديمة تُعدّ بمثابة الشعار لأعضاء "الحركة الدوليّة للضحك" التي تحتفل يوم الأحد الأوّل من شهر مايو، من كلّ عام، بـ"اليوم العالميّ للضحك".
ووفقاً لأقوال الخبراء، فإنّ الضحك لمدّة دقيقتين في اليوم له نفس تأثير 20 دقيقة من التريّض، كما يُساعد في تقوية نظام المناعة، علاوة على أنّ الضّحك الحقيقيّ يُساعد في تنشيط 80 عضلة من عضلات الجسم.
الطريف أنّ الضحك يُنشّط أماكن في المخّ لا تنشط إلا بتأثير النقود...، كما أنّه ليس باستطاعة الإنسان الضحك والتفكير في نفس الوقت .
تعلّمي إتيكيت الضحك في يومه العالميّ
