وسن العتيبي أخصائية اجتماعية قالت لـ"سيِّدتي نت": عزيزي الرجل، أنت لا تشعر بما تشعر به أمك أو زوجتك وحتى أختك من الإرهاق والتعب الشديد في إعداد الطعام، ورعاية الأبناء، والعديد من الأشياء لأجلك، لطفاً منك حاول أن تشعر بها قليلاً من أجل الحب الذي بينكما، وجرب الآتي:
• حدد لها قائمة بسيطة من الأطعمة:
يمكنك كتابة طبق واحد أو طبقين كل يوم حتى تقوم زوجتك مثلاً بإعداده، وبهذا ستختصر عليها الجهد والوقت والتعب.
• لا تجبرها على النهوض مبكراً:
اجعلها ترتاح لوقت أطول في ساعات النهار، فالعمل والرعاية والاهتمام بالنظافة جميعها أمور مرهقة جداً لصحتها.
• اذهبا للإفطار في الخارج:
ستكون مفاجأة سعيدة لو اخترت في أحد الأيام أن يكون الإفطار في الخارج، إذ ستشعر بالسعادة والرضا منك.
• لا تكدس عليها الولائم:
الولائم العديدة أمر مرهق بالنسبة لها، ويمكنك استشارتها قبل دعوة الأصدقاء مثلاً، أو مساعدتها في ذلك.
• أحضر طعاماً من الخارج:
لا مانع من عودتك للمنزل وبين يديك طبق للإفطار؛ لأن هذا العمل رائع، وستكون في نظرها الشخص المقدر والحنون.
