#الإرهاق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

الأحدث

امرأة تشعر بالخمول والتعب
الصحة العامة

أسباب الخمول في الجسم وكيفية التخلص منه

انقطاع النفس حالة تحدث خلال النوم
الصحة العامة

تجربتي مع انقطاع النفس أثناء النوم

امرأة تعاني من ألم الساقين
الصحة العامة

أسباب ألم الساقين عند النساء تتراوح بين البسيطة والأكثر تعقيداً

أسباب رئيسية تجعل الموظفين يفكرون في الاستقالة
تطوير وتنمية

لماذا يستقيل الموظفون؟ 4 أسباب تدفعهم للتفكير في ترك وظائفهم

استعادة السيطرة على بريدك الإلكتروني والعودة إلى روتينك اليومي بنشاط بعد الإجازة
تطوير وتنمية

العودة للعمل وكيفية التعامل مع البريد الإلكتروني المتراكم بعد إجازة العيد

التغلب على الكسل أسهل مما تعتقد!
شباب وبنات

التغلب على الكسل أسهل مما تعتقد!

نصائح لتعيش الحياة بكفاءة
شباب وبنات

نصائح لتعيش الحياة بكفاءة بالتوازي مع تحقيق الانجازات

بذور المشمش مفيدة جداً بسبب غناها بالبروتين والألياف والمعادن
رشاقة وتغذية

فوائد بذور المشمش غنية بمضادات الأكسدة.. طبيبة تتحدث

كيف يمكنك تحويل التحديات إلى فرص للتطور والنمو المهني؟
تطوير وتنمية

أسباب تجعل بيئة العمل سيئة.. وطرق للتعامل معها

صورة تعبيرية
أخبار

ماذا تعرف عن الباريستا في يومه؟

أنواع العلاقات السامة
شباب وبنات

تعرفي إلى أنواع العلاقات السامة.. ماهيتها وأنواعها

ما الفرق بين الإرهاق والاكتئاب؟.. كيف يُجيب العلم؟
الصحة النفسية

ما الفرق بين الإرهاق والاكتئاب وكيف يُجيب العلم؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024