يعتبر وزن الأطفال من الأمور المهمة التي يجب على الأم مراقبتها وحسابها تناسبا مع طول الطفل، حيث يعتبر وزن الطفل مؤشر ودليل على سلامة الطفل صحيا وجسمانيا في الغالب، وعن الوزن المثالي للأطفال بعمر 3 سنوات يفيدنا استشاري طب الأطفال الدكتور همام قنديل ويقول:
وزن الطفل يجب أن يناسب مع طوله، وليس هنالك وزن معين يعتبر مثالي، بل أن هنالك وزن متوسط، وهنالك جدول معتمد ومخطط نمو يستخدمه أطباء الأطفال لتحديد وزن الطفل المناسب حسب العمر و الطول، وحاليا هنالك عدد من المواقع الطبية المعتمدة وحتى التطبيقات الذكية التي تقدم حاسبة تساعد الأم في معرفة تصنيف وزن الطفل سواء الوزن المثالي وهو الطبيعي أو السمنة و الوزن الزائد أو الوزن تحت الطبيعي.
وبشكل عام فإن متوسط الوزن المثالي للأطفال بعمر 3 سنوات ما بين 12 كغ إلى 17 كغ، على أن يناسب الوزن مع الطول.
