أنت اليوم تدخلين الثلث الثالث والأخير من الحمل، فما هي أهم الأعراض التي تبدأ خلاله وعليك معرفتها لكي لا تصابي بالقلق؟
الدكتور محمود عيسى، استشاري النساء والولادة، يواصل تقديم أهم أعراض الحمل، وها هي أعراض حملك في الشهر السابع:
زيادة وزنك قد تتسارع عن كيلو جرام واحد، ولذلك يجب أن تنتبهي لنوعية الطعام وكميته.
تكثرين من التبول لأن حجم البطن يضغط على المثانة.
والقلق والأرق أثناء النوم يزدادان؛ لأن الهرمونات تتغير، والصغير في رحمك لا يكف عن الركل، وكبر حجم بطنك لا يساعدك على النوم المريح والمتواصل.
تزداد حرقة المعدة ولذلك لا تكثري من الأطعمة المقلية والمحتوية على البهارات.
ما رأيك لو مارست تمارين كيجل؛ لأنك بحاجة لها لتسهيل الولادة.
تشعرين بآلام في الظهر بسبب كبر حجم الرحم، وضغط المولود عليه.
جنينك يقترب وزنه من الكيلو ونصف، ولذلك من الطبيعي أن يظهر بطنك كبيراً فلا تقلقي.
زيادة في ضربات القلب.
وتشعرين بآلام وتشنجات في القدمين مع تقلصات في عضلات الأرجل وانتفاخ بسيط في كعب القدمين وأحياناً في اليدين والوجه، فيجب أن تتأكدي من فحوصات مع طبيبك بخصوص السكر والزلال.
