اليوم 26: رول الدجاج وأطباق إيطالية أخرى

 
عصير التفاح الأخضر حساء اليقطين
 
سلطة البطاطا الحلوة بوريك على الطريقة الإيطالية
 
أرز إيطالي مع الفطر (طبق الريسوتو) التورتيلليني
 
رول الدجاج المحشو بالفلفل الأحمر الحلو والجبن الكريمي حلابينو

 

لخيارك وصفة سحور على هذا الرابط:  سلطة الشمندر و"الباستا" بدهون أقل

سمات:

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي فبراير 2025
فبراير 2025

كلمة رئيسة التحرير

جديد سيدتي

تحية كاريوكا- صورة أرشيفية
تحية كاريوكا.. مسيرة سينمائية امتدت لـ60 عاماً أمام كبار الفنانين
خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود
خادم الحرمين الشريفين يوجّه بإطلاق أسماء الأئمة والملوك على عدد من ميادين الرياض
سيستمر تأثير انخفاض الحرارة ليوم الثلاثاء "25 فبراير"
الأرصاد السعودية: درجات حرارة تحت الصفر في مناطق عديدة من المملكة
الصورة من المركز الإعلامي للمخرجة ماية عجمية
تنويه خاص لفيلم Têtes Brûlées للمخرجة ماية عجمية بمهرجان برلين
ونجح الفيلم المصور في تعزيز الفخر بالجنود السعوديين
الدفاع السعودية: فيلم العوجا 17:47 مستوحى من أحداث حقيقية

المزيد من رشاقة وتغذية

يساهم في التخفيف من أعراض القولون العصبي Image By Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد الهشاب أو الصمغ العربي عظيمة للتنحيف وعلاج القولون وفق طبيبة

فوائد اليانسون النجمي صادمة لصحتكِ
رشاقة وتغذية

فوائد اليانسون النجمي صادمة لصحتكِ لن تتخلي عنها

أهم العادات الغذائية لدعم بناء العضلات وخسارة الدهون
رشاقة وتغذية

أهم العادات الغذائية لدعم بناء العضلات وخسارة الدهون

زيت الزيتون
رشاقة وتغذية

فوائد زيت الزيتون لصحة القلب والعظام هائلة

أوراق العتر المجففة- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

فوائد نبات العتر ستُذهلك دون شك

لا تهملي تناوُل الذُرة المسلوقة
رشاقة وتغذية

فوائد الذُرة المسلوقة لا يمكن حصرها خصوصاً للنساء

عرض المزيد

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025