كشفت دراسة أجرتها جامعة غوتنبرغ على 3800 شخص، أن الوظائف التي تتطلب العمل تحت الضغط والتوتر، تكسب النساء اللواتي يشغلنها قابلية لزيادة الوزن.
إذ أوضحت الدراسة أن النساء اللواتي يكافحن في التعامل مع أعباء العمل أو يشعرن بأن لديهن سيطرة محدودة على وظائفهن، أكثر عرضة لاكتساب الوزن خلال 10 إلى عشرين سنة، فيما لم يظهر الرجال القابلية نفسها لزيادة الوزن، فالشعور بالإرهاق في العمل يتسبب في توليد الإحباط لدى النساء، مما يجعلهن يلجأن للإفراط في الطعام أو اختيار أطعمة غير صحية، ويقوم هرمون الكورتيزول الذي يسببه الإجهاد، بالمساهمة في توضع الدهون حول الحجاب الحاجز في منطقة الخصر.
وتقول «صوفيا كلينغبر»، الباحثة في طب المجتمع والصحة العامة التي قادت الدراسة: إن النساء أكثر تأثراً من الرجال؛ لأنهن غالباً يتحملن مسؤولية الأعمال التي تقع على عاتقهن داخل وخارج المنزل، وهو ما يجعل إيجاد وقت لممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية صحية أمراً صعباً للغاية.
إذ أوضحت الدراسة أن النساء اللواتي يكافحن في التعامل مع أعباء العمل أو يشعرن بأن لديهن سيطرة محدودة على وظائفهن، أكثر عرضة لاكتساب الوزن خلال 10 إلى عشرين سنة، فيما لم يظهر الرجال القابلية نفسها لزيادة الوزن، فالشعور بالإرهاق في العمل يتسبب في توليد الإحباط لدى النساء، مما يجعلهن يلجأن للإفراط في الطعام أو اختيار أطعمة غير صحية، ويقوم هرمون الكورتيزول الذي يسببه الإجهاد، بالمساهمة في توضع الدهون حول الحجاب الحاجز في منطقة الخصر.
وتقول «صوفيا كلينغبر»، الباحثة في طب المجتمع والصحة العامة التي قادت الدراسة: إن النساء أكثر تأثراً من الرجال؛ لأنهن غالباً يتحملن مسؤولية الأعمال التي تقع على عاتقهن داخل وخارج المنزل، وهو ما يجعل إيجاد وقت لممارسة الرياضة أو اتباع حمية غذائية صحية أمراً صعباً للغاية.
