تحاول كثيرات اتباع أنواع عدّة من الحميات لكن بدون جدوى، لكونهن قد تجهلن أن فئة الدم قد تساعد على خفض الوزن بطريقة صحية.
"سيدتي نت" يطلع من الاختصاصي في التغذية العلاجية الدكتور "أكرم رشيد" على أهم النصائح الغذائية المناسبة لكل فصيلة على حدة:
 |  | |
| فصيلة دم "و" O | فصيلة الدم "ب" B | |
 |  | |
| فصيلة الدم "أب"AB | فصيلة الدم "أ" A |
تابعي أيضاً:
استعيدي رشاقتك بعد الإنجاب بسرعة النجمات!
