#أطباف رئيسية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024

الأحدث

صينية البطاطس بالخضار الشهية والسهلة

رشاقة وتغذية

18 ديسمبر 2014

صينية البطاطس بالخضار الشهية والسهلة

السلمون بالثوم والحبق لرجيم صحي

رشاقة وتغذية

02 ديسمبر 2014

السلمون بالثوم والحبق لرجيم صحي

الأرضي شوكي بصلصة المشروم خطوة بخطوة

رشاقة وتغذية

01 ديسمبر 2014

الأرضي شوكي بصلصة المشروم خطوة بخطوة

سمك السلمون بالشوفان

رشاقة وتغذية

26 أكتوبر 2014

سمك السلمون بالشوفان

دجاج رأس عصفور

رشاقة وتغذية

19 أكتوبر 2014

دجاج رأس عصفور

بيتزا الأجبان الأربعة

رشاقة وتغذية

10 أكتوبر 2014

بيتزا الأجبان الأربعة

سمك مشوي على الطريقة الإيرانية

رشاقة وتغذية

29 سبتمبر 2014

سمك مشوي على الطريقة الإيرانية

معكرونة الصدف المحشوة بالجبنة والسبانخ

رشاقة وتغذية

28 سبتمبر 2014

معكرونة الصدف المحشوة بالجبنة والسبانخ

برجر العجل مع الفطر...وجبة مميزة وشهية لحميتك

رشاقة وتغذية

25 أغسطس 2014

برجر العجل مع الفطر...وجبة مميزة وشهية لحميتك

شوربة شعيرية بالذرة وورق عنب و تالياتيللي وبقلاوة حدف

منزل وديكور

19 يوليو 2014

شوربة شعيرية بالذرة وورق عنب و تالياتيللي وبقلاوة حدف

سمك مشوي مع صلصة "الكابوريا"

رشاقة وتغذية

07 يونيو 2013

سمك مشوي مع صلصة "الكابوريا"

مشاهير

أناقة

جمال

صحة ورشاقة

سيدتي وطفلك

لايف ستايل

تطوير الذات والتمكين

بلس+

إصدارات المجلة المطبوعة

مجلة سيدتي