#ممارسة الرياضة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

امرأة تمارس تمارين رياضية -المصدر freepik
رشاقة وتغذية

روتين رياضي يومي للنساء المبتدئات

مشروبات أثبتت كفاءتها في شدّ وتنحيف الجسم
رشاقة وتغذية

أفضل 5 مشروبات لشدّ الجسم والتنحيف تعرّفي إليها مع طبيبة تغذية

انطلاق النسخة الأولى من الألعاب الجامعية. الصورة من wam
أخبار

انطلاق فعاليات النسخة الأولى من الألعاب الجامعية في أبوظبي

صورة لمراهقة تستعرض الأغذية الصحية
صحة الطفل

أطعمة تجنبيها لابنك المراهق.. لحمايته من هشاشة العظام و4 طرق للعلاج

صورة تعبر عن سعادة الطفل بممارسة الرياضة
أطفال ومراهقون

انطلاقاً من اهتمام موسم الرياض بالرياضة: نصائح لتشجيع طفلك على ممارسة رياضته المفضلة

انتهاء التسجيل في دورة الشيخة هند للألعاب الرياضية للسيدات. الصورة من الحساب الرسمي لمجلس دبي الرياضي على منصة x
أخبار

إغلاق التسجيل في دورة الشيخة هند للألعاب الرياضية للسيدات

اليوم العالمي للقلب. الصورة من موقع unsplash
أخبار

أطباء الإمارات تطلق حملة للكشف عن أمراض القلب

صورة لحامل تتناول عصيراً
الحمل والولادة

كيفية التعامل مع زيادة الوزن بشكل صحي أثناء الحمل: لا تهملي متابعتها

فتاة تحتضن الطبيعة في سعادة
شباب وبنات

طرق بناء عادات وروتين سليم في بداية العمر

المتحدثون بالمؤتمر الصحفي لاستضافة دبي للنسخة الثانية من بطولة "بينوس كلاسيك". الصورة من مكتب دبي الإعلامي
أخبار

دبي تنظم أغلى بطولة لبناء الأجسام في العالم سبتمبر المقبل

إطلاق البطولة الدولية لخماسيات كرة القدم للأندية. الصورة من مكتب دبي الإعلامي
أخبار

مجلس دبي الرياضي يعلن عن إطلاق البطولة الدولية لخماسيات كرة القدم للأندية

حماية البشرة أثناء ممارسة الرياضة
عناية بالبشرة

طرق حماية البشرة أثناء ممارسة الرياضة للحفاظ على جمالها ونضارتها

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024