ضيق التنفس أثناء الحمل أمر طبيعي، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة؛ لأنه مع نمو الجنين يقوم الحجاب الحاجز والرئتان بالضغط على القفص الصدري، والشعور بضيق التنفس، ومع ذلك يمكن أن يشير ضيق التنفس أيضاً إلى حالات أكثر خطورة؛ مثل الربو أو فقر الدم أو الانسداد الرئوي أو تسمم الحمل، خاصة عندما يحدث فجأة أو يكون مصحوباً بأعراض مثل السعال أو ألم الصدر أو الصفير أو الخفقان أو الدوخة. في هذه الحالات يجب التوجه إلى غرفة الطوارئ على الفور؛ حتى يتم تشخيص سبب ضيق التنفس للمرأة الحامل، وإذا لزم الأمر يمكن البدء بالعلاج الأنسب. إليكِ، وفقاً لموقع "بولد سكاي"، الأسباب الرئيسية لضيق التنفس أثناء الحمل، وهل ضيق التنفس يضر الجنين؟ ومتى تذهبين إلى الطبيب؟
الأسباب الرئيسية لضيق التنفس أثناء الحمل
1. نمو الجنين
نمو الجنين، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، بين 28 و40 أسبوعاً من الحمل، يمكن أن يسبب ضيقاً في التنفس للحامل؛ وذلك لأنه مع نمو الجنين وتوسع الرحم؛ يمكن أن تصبح الرئتان والحجاب الحاجز، وهي عضلة التنفس، مضغوطتين، مما يقلل من قدرة القفص الصدري على التوسع، ومع ذلك تعتبر هذه الحالة طبيعية أثناء الحمل، طالما أنها غير مصحوبة بأعراض ولا تؤثر على الجنين، ومن الأفضل تجنب الإجهاد الزائد ومحاولة البقاء في شكل مستقيم قدر الإمكان.
تعرفي إلى المزيد عن أسباب وأعراض الخانوق أثناء الحمل تعرفي إليها
2. التغيرات الهرمونية
التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل، خاصة زيادة هرمون البروجسترون، يمكن أن تدفع المرأة الحامل إلى التنفس بشكل أسرع، مما يسبب الشعور بضيق في التنفس.
تعتبر هذه التغيّرات الهرمونية طبيعية أثناء الحمل، وتبدأ في وقت مبكر من الحمل، وتعود إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة، ومع ذلك يوصى بالمراقبة ما قبل الولادة؛ لضمان صحة المرأة والجنين، والحصول على حمل بدون مضاعفات.
3. فقر الدم
يحدث فقر الدم أثناء الحمل بشكل رئيسي بسبب نقص الحديد، وهو ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، وتكوين خلايا الدم الحمراء، وهي الخلايا المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم وإلى الجنين.
ونتيجة لذلك، قد تعاني الحامل من ضيق في التنفس، بالإضافة إلى أعراض أخرى، مثل التعب الشديد أو الدوخة أو الشحوب أو خفقان القلب، ونقص الحديد، يمكن أن يرتبط فقر الدم أثناء الحمل أيضاً بنقص حمض الفوليك أو فيتامين ب12.
يجب أن يتم العلاج وفقاً لتوصيات طبيب التوليد، وعادةً ما يشمل استخدام مكملات الحديد وحمض الفوليك، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل العدس والبقدونس والفاصوليا واللحوم الحمراء.
4. الربو وضيق التنفس
يجب الانتباه إلى أن عدم السيطرة على الربو أثناء الحمل، يمكن أن يسبب ضيق التنفس، والسعال المستمر، وصعوبة التنفس بعمق، وتعتبر نوبات الربو أثناء الحمل خطيرة؛ لأنها تقلل من تدفق الدم إلى الأم والجنين، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات مثل تسمم الحمل، وارتفاع ضغط الدم، والولادة المبكرة، وانخفاض الوزن عند الولادة.
من الضروري إبقاء الربو تحت السيطرة واستخدام الأدوية التي يصفها طبيب التوليد، ففي حالة الإصابة بنوبة الربو أثناء الحمل، يجب التوجه فوراً إلى الطبيب أو المستشفى لتلقي العلاج المناسب لتجنب المضاعفات.
5. التهابات الرئة
يمكن أن تسبب التهابات الرئة ضيقاً في التنفس، إلى جانب أعراض أخرى؛ مثل الحمى أو القشعريرة أو السعال الجاف، ويمكن أن تكون التهابات الرئة أثناء الحمل خطيرة؛ لأن جهاز المناعة لدى المرأة الحامل يكون ضعيفاً.
يجب أن يتم العلاج باتباع تعليمات طبيب التوليد، الذي قد يصف استخدام المضادات الحيوية في حالة الالتهابات البكتيرية، وكذلك الباراسيتامول لتقليل الحمى.
6. تسمم الحمل
يمكن أن يسبب تسمم الحمل ضيقاً مفاجئاً في التنفس وأعراضاً أخرى؛ مثل الصداع الشديد، أو آلام البطن، أو الدوخة، أو التورم المفاجئ، أو انخفاض التبول، أو عدم وضوح الرؤية.
يعد السبب الدقيق لتسمم الحمل غير معروف تماماً، ولكن يبدو أنه مرتبط بمشاكل في تطور الأوعية الدموية المشيمية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وهو أكثر شيوعاً بعد الأسبوع الـ20، ولدى النساء اللواتي لديهنّ تاريخ من تسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم في حالات الحمل السابقة.
يجب على المرأة الحامل التوجه فوراً إلى الطبيب لبدء العلاج، والذي يشمل دخول المستشفى، واستخدام الأدوية الخافضة لضغط الدم، ومضادات الاختلاج لمنع النوبات، ومراقبة الجنين.
7. الانسداد الرئوي
يؤثر الانسداد الرئوي على عملية التنفس، وتظهر أعراض ضيق التنفس المفاجئ، وصعوبة التنفس، وألم في الصدر، وزيادة معدل ضربات القلب، وسعال الدم لدى المرأة الحامل.
هل ضيق التنفس أثناء الحمل يضر الجنين؟
ضيق التنفس الخفيف الذي تشعر به معظم النساء الحوامل أثناء الحمل لا يضر بالجنين بأي شكل من الأشكال؛ لأن الجنين يتلقى الأكسجين الذي يحتاجه عن طريق الدم الذي يصل عبر الحبل السري، دون التدخل في نموه.
ومع ذلك، إذا كانت المرأة الحامل تعاني من أي أعراض أخرى، بالإضافة إلى ضيق التنفس، أو إذا أصبح ضيق التنفس أسوأ بشكل متزايد، فمن المهم الذهاب إلى أقرب غرفة طوارئ لإجراء التشخيص.
متى تذهبين إلى الطبيب؟
يجب على الحامل التوجه فوراً إلى قسم الطوارئ في الحالات التالية:
- ضيق مفاجئ أو شديد.
- ألم في صدر.
- خفقان القلب.
- السعال المستمر أو احتواؤه على الدم.
- الدوخة أو تغيرات الرؤية.
- صداع شديد أو آلام في البطن.
- نزيف.
- غثيان.
- تورم مفاجئ في الجسم أو زيادة سريعة في الوزن.
يجب تقييم هذه الأعراض من قبل الطبيب؛ لأنها قد تشير إلى مشاكل صحية تتطلب علاجاً فورياً؛ لمنع حدوث مضاعفات لكل من المرأة والجنين.
بالإضافة إلى ذلك، هناك أعراض أخرى يمكن أن تحدث أثناء الحمل مع ضيق التنفس؛ مثل تحجر البطن، والتي يمكن أن تكون طبيعية، ويجب الانتباه أكثر وإخطار الطبيب أيضاً.
قد يهمكِ الاطلاع على انتبهي: 10 علامات تحذرك من وجود خطورة في حملك
* ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج؛ عليكِ استشارة طبيب متخصص.