خلال العطلات تكثر الأسفار والرحلات في الطائرات.. لكن هذه الناقلات الضخمة قد تحتوي على كثير من الميكروبات، التي قد تنتقل إليكِ من دون أن تدري، وتسبب لك مشاكل صحية.
لذلك ينبّه عالِم الأحياء الدقيقة، جيسون تيترو، إلى أماكن خمسة تُعتبر الأكثر احتضاناً للجراثيم والفيروسات في الطائرة.. فكوني على حذر منها.
الطائرة قد تكون مخبأً للميكروبات
يستهل العالِم تيترو حديثه حول الموضوع قائلاً: "اعتبري الطائرة غرفة انتظار أشبه بغرفة الطوارئ.. أنتِ محاطة بأشخاص لا تعرفينهم، وحالتهم الصحية غير معروفة تماماً.. وأنتِ أيضاً لا تعرفين عن الأشخاص الذين كانوا على متن الطائرة قبلك، وطريقة التطهير أو التعقيم".
الأماكن الخمسة داخل الطائرة الأكثر احتضاناً للميكروبات
اعتاد اختصاصي الميكروبات هذا السفر جواً، وكان مهتماً بالمناطق الأكثر تعرُّضاً للجراثيم والبكتيريا في الطائرات.. هذه هي بشكل أساسي:
- مسند الرأس هو السطح الأكثر تعرضاً.
- الحقيبة أمام المقعد.
- مشبك حزام الأمان.
- الجهاز اللوحي.
- مقبض المرحاض (خاصة المقبض الداخلي).
مسند الرأس الأكثر اتساخاً
وقال العالِم جيسون تيترو، إن المكان الذي توجد فيه معظم الميكروبات من بين الأماكن الخمسة التي ذكرها، هو مسند الرأس؛ لأنه السطح الأكثر تعرُّضاً والأكثر تضرراً في الطائرة.
هذه الـ"أكثر 5 أماكن تلوثاً" مطابقة تقريباً للمكان الذي نشره صحفي في واشنطن بوست في أكتوبر الماضي، الذي استقل طائرة بها مسحات اختبار، تمَّ الحصول عليها من مفتش صحي يختبر نظافة الفنادق.. بالإضافة إلى مقابض أبواب المرحاض والرف وحزام الأمان، حدد الصحفي أيضاً وجود جراثيم على مساند الذراعين.
ربما يكون من المفيد الإطلاع على الطرق الآمنة والصحيحة لغسل اليدين في اليوم العالمي لغسل اليدين
كيف تحمين نفسك من الجراثيم على متن الطائرة؟
لعل أفضل ما يمكن القيام به، هو مسح الأسطح التي يجب لمسها بمناديل مطهرة.. يوضح عالم الأحياء الدقيقة: "ولكن بدلاً عن التركيز على تنظيف الأسطح، ما عليك سوى غسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون، أو استخدام معقّم اليدين لمقاطعة انتقال الفيروسات".. عادة تمَّ تبنيها خلال جائحة كورونا لمنع التقاط فيروس كوفيد-19، ولكن مع الأسف لقد نسي الكثيرون هذه العادة منذ ذلك الحين.
تعمل الأيدي كوسيط: إذا لمستِ الجهاز اللوحي ثم عينيك أو فمك- والناس يفعلون ذلك طوال الوقت، بشكل متكرر أكثر مما تعتقدين- هذه هي الطريقة التي تخترق فيها الميكروبات جسمك.
من هنا قد يساعد ارتداء قناع أثناء السفر أيضاً (أو حتى وشاح يغطي الأنف والفم) على العمل كحاجز وقائي.. ويجب التأكد دائماً من تلقي اللقاحات الضرورية، والذي يعتبر شكلاً آخر من أشكال الحماية. خاصة إذا كنتِ تعانين من مرض مزمن أو كنتِ مسنّة.
* المصدر: Top Sante
** ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج.. عليكِ استشارة طبيب مختص.
