#أمراض القلب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

اتباع نظام غذائي نباتي متوازن تحت إشراف اختصاصية تغذية Image by freepik
رشاقة وتغذية

كيفية اتباع حمية نباتية متوازنة لصحة المرأة وفق طبيبة

يحتاج الرياضيون إلى الحفاظ على الصحة الجسدية للتمكّن من أداء التمارين Image By Freepik
الصحة العامة

أفضل الأنظمة الغذائية للرياضيين للحصول على الفيتامينات اللازمة وفق اختصاصية

السكري من النوع 2 يرتبط بالسمنة - المصدر freepik
الصحة العامة

كيفية حماية النساء من الإصابة بالسكري من النوع 2

فوائد الشوكولاتة الداكنة لا حدود لها
الصحة العامة

فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة لصحة القلب وتعزيز الذاكرة وفق اختصاصية

فوائد العنب الصحية لا تقدر بثمن
رشاقة وتغذية

فوائد العنب الأحمر في مكافحة الشيخوخة قوية جداً

الشاي الأزرق يحد من علامات الشيخوخة- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

فوائد الشاي الأزرق للصحة والجمال لا توصف

امرأة تخضع لقياس ضغط الدم - المصدر freepik
الصحة العامة

 أهم الاختبارات الطبية الدورية التي يجب على النساء إجراؤها 

يحتوي الكركم على خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات Image By Freepik
الصحة العامة

كيفية استخدام الكركم كمضاد طبيعي للالتهابات وفق طبيبة

يلعب القرنفل مع الحليب دوراً هاماً في علاج الكثير من الأمراض Image By Freepik
الصحة العامة

فوائد القرنفل مع الحليب للنساء قيّمة للغاية وِفق طبيبة

البروبوليس الذي يصنّعه النحل يحتوي على مضادات الأكسدة القوية
رشاقة وتغذية

أهم فوائد البروبوليس للنساء لا تُصدق

نشوى مصطفى- الصورة من حسابها الخاص على الفيسبوك
مشاهير العرب

نشوى مصطفى في أول تفاعل بعد أزمتها الصحية: كل قدر الله خير 

المشي من أهم الرياضيات التى تساعد فى العديد من الفوائد لجسم الإنسان
الصحة العامة

طريقة المشي الصحيح لفترات طويلة خلال التجوال في موسم الرياض وفق طبيبة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024