#الكورتيزول

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

الأحدث

عادات وطرق صحية ومستدامة تساهم في تحسين الصحة
رشاقة وتغذية

تجربتي في فقدان الوزن بطريقة صحية ومستدامة لصحة أفضل

كثرة الدهون الحشوية هي مؤشر لوجود مشاكل صحية Image by prostooleh on Freepik
رشاقة وتغذية

ما هي الدهون الحشوية أو السمنة الحشوية وما أفضل علاج لها؟ اختصاصية تجيب

كيفية تأثير الحالات النفسية في الأمراض الجسدية
الصحة النفسية

الحالة النفسية السيئة تجلب الأمراض: اختصاصية تشرح طرق إدارتها

للحالة النفسية أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية
الصحة النفسية

تأثير الحالة النفسية على انتظام الدورة الشهرية وفقاً لعلم النفس

أسباب الجوع المستمر والدوخة عند النساء... ضرورة معالجتها على الفور
الصحة العامة

أسباب الجوع المستمر والدوخة عند النساء قد تدل على السكري

فوائد المساج للتخسيس ولعلاج التوتر مذهلة.. خصوصاً للعروس
الصحة العامة

فوائد المساج للتخسيس ولعلاج التوتر مذهلة.. خصوصاً للعروس

طرق التخلص من الماء الزائد في الجسم.. مع اختصاصية تغذية
الصحة العامة

طرق التخلص من الماء الزائد في الجسم.. وفق اختصاصية تغذية

العلاج النفسي: هذا الوقت الأفضل للجلسات للاستفادة القصوى
الصحة النفسية

العلاج النفسي: هذا هو الوقت الأفضل للجلسات لإفادة قصوى

تأثير أفلام الرعب على النفسية..ونصائح لمشاهدة مُمتعة دون مخاطر (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

تأثير أفلام الرعب على النفسية.. ونصائح لمشاهدة ممتعة دون مخاطر

كيف تتجنّبين الإفراط في الطعام في ظلّ الظروف الحالية (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

كيف تتجنّبين الإفراط في الطعام بالظروف الحالية.. اختصاصية تجيب

ما هو دور اختصاصي التغذية للتخفيف من التوتر؟ (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

ما دور اختصاصي التغذية في التخفيف من التوتر؟ اختصاصية تجيب

ما هو دور الكورتيزول في تخزين الدهون والتوتر؟ (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

ما هو دور الكورتيزول في تخزين الدهون؟.. اختصاصية تشرح

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024