#برامج ريجيم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

الأحدث

كل ما تودين معرفته عن رجيم الأناناس والكيوي 
رشاقة وتغذية

كل ما تودين معرفته عن رجيم الأناناس والكيوي 

كل ما تريدين معرفته عن ريجيم السعرات الحرارية
رشاقة وتغذية

كل ما تريدين معرفته عن ريجيم السعرات الحرارية

ريجيم صيفي يفقدكِ 4 كيلوغرامات بأسبوعين
رشاقة وتغذية

ريجيم صيفي يفقدكِ 4 كيلوغرامات بأسبوعين

رجيم الجسم الكظري بالتفصيل
رشاقة وتغذية

رجيم الجسم الكظري بالتفصيل

أشهر وأغرب برامج الرجيم التي يتبعها المشاهير
رشاقة وتغذية

أشهر وأغرب برامج الرجيم التي يتبعها المشاهير

رجيم البروتين يضمن خسارة الوزن وتثبيته
رشاقة وتغذية

رجيم البروتين يضمن خسارة الوزن وتثبيته

الرجيم الكيميائي لمرضى السكري
رشاقة وتغذية

الرجيم الكيميائي لمرضى السكري

نم كثيرا.. تخسر وزنك
أخبار

نم كثيرا.. تخسر وزنك

احذري أنظمة "رجيم" الـ"انستقرام"!
رشاقة وتغذية

احذري أنظمة "رجيم" الـ"انستقرام"!

"رجيم" منخفض الكربوهيدرات يخلض من 3 كيلوغرامات في شهر
رشاقة وتغذية

"رجيم" منخفض الكربوهيدرات يخلض من 3 كيلوغرامات في شهر

أسباب وعلاج تكيس المبايض عند الفتيات
شباب وبنات

أسباب وعلاج تكيس المبايض عند الفتيات

اخسري كيلوجراماً كل أسبوع مع هذا الـ"رجيم"
رشاقة وتغذية

اخسري كيلوجراماً كل أسبوع مع هذا الـ"رجيم"

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد ديسمبر 2024
ديسمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024