#رشاقة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

سلمى حايك Salma Hayek من أبرز نجمات هوليوود- (مصدر الصورة: AFP)
مشاهير العالم

فيديو.. سلمى حايك جميلة في كل مراحل حياتها

نانسي عجرم تهتم بصحة بشرتها -(مصدر الصورة: GIUSEPPE CACACE AFP)
مشاهير العرب

فيديو.. كيف تحافظ نانسي عجرم على جمالها ورشاقتها؟

صابرين- الصورة من حسابها على إنستغرام
مشاهير العرب

تغير كبير بشكل صابرين في أحدث ظهور لها والجمهور يسأل عن السبب

جينيفر أنيستون Jennifer Aniston تحافظ على جمالها ورشاقتها- (مصدر الصورة: RICH FURYGETTY IMAGES NORTH AMERICAGetty Images via AFP)
مشاهير العالم

أسرار جمال ورشاقة جينيفر أنيستون حسناء هوليوود

شروتي حسن من أشهر نجمات بوليوود- (مصدر الصورة: MANJUNATH KIRAN AFP)
مشاهير العالم

أسرار جمال ورشاقة نجمة بوليوود شروتي حسن

تقبل الجسد طريقك إلى الوزن المثالي
رشاقة وتغذية

تقبل الجسد طريقك إلى الوزن المثالي

مبادئ التغدية الحدسية 6 نصائح لتتناولي طعامك بشكل طبيعي
رشاقة وتغذية

مبادئ التغذية الحدسية 6 نصائح لتتناولي طعامك بشكل طبيعي

كيف أعرف وزني المثالي حسب طولي وعمري (المصدر: Freepick)
رشاقة وتغذية

كيف أعرف وزني المثالي حسب طولي وعمري؟

أخصائية التغذية العلاجية غنى خرسان
رشاقة وتغذية

حميات الترند الصيفية وتأثيرها على الجسم وصحته

6 نصائح لإستعادة الرشاقة بعد موسم الصيف.. سهلة وفعّالة
رشاقة وتغذية

6 نصائح لاستعادة الرشاقة بعد موسم الصيف.. سهلة وفعّالة

حقن سدّ الشهية لإنقاص الوزن الحقائق والأعراض الجانبية
رشاقة وتغذية

حقن سدّ الشهية لإنقاص الوزن الحقائق والأعراض الجانبية

تمارين للقضاء على دهون البطن
رشاقة وتغذية

تمارين للقضاء على دهون البطن

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024