#زيادة الوزن

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

مقاومة الإنسولين تتطلب العلاج قبل الوصول إلى مرحلة السكري
الصحة العامة

كيف أعرف أني مصابة بمقاومة الإنسولين؟ طبيبة تغذية تجيبك

صورة لطفلة سمينة
أطفال ومراهقون

أسباب السمنة عند الأطفال والوقاية منها بأسلوب صحي.. وانتبهي لأسلوب تغذيتك!

سرطان الثدي
الصحة العامة

سرطان الثدي: هذا العامل يشكل 40 بالمئة من الإصابات وفق دراسة جديدة

صورة أطفال يركضون
صحة الطفل

الوقاية من السمنة لدى الأطفال وأهمية النشاط البدني

يعتمد استخدام الشوفان لزيادة الوزن على ما يضاف إليه عند تناوله Image by freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع الشوفان لزيادة الوزن كانت خياراً موفقاً

صورة لحامل تتابع حملها
الحمل والولادة

نصائح لتجنب زيادة الوزن المفرطة خلال الحمل.. والخطوات مدروسة دون مخاطر

الوراثة هي أحد أسباب انتقال مرض السكري
الصحة العامة

كيفية الوقاية من مرض السكري الوراثي وفق اختصاصية

يزوّد حليب أنشور الجسم بعدد كبير من السعرات الحرارية
رشاقة وتغذية

تجربتي مع حليب أنشور للتسمين مشجعة كثيراً

الأوردة العنكبوتية ليست خطيرة
الصحة العامة

ما هي الأوردة العنكبوتية وأسباب ظهورها والعلاجات؟

صورة لأم تصب اللبن لطفلتها
صحة الطفل

أهمية وتأثير تناوُل الطفل لوجبة الإفطار قبل النزول للمدرسة

امرأة تتناول الآيس كريم
رشاقة وتغذية

4 نصائح لكبح الرغبة الشديدة في تناول السكريات وتجنّب مخاطرها

الحفاظ على نمط حياة يدعم رفاهيتكِ الجسدية والنفسية
الصحة العامة

كيف تحافظين على لياقتكِ قبل بدء الجامعة؟ التفاصيل وِفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024