#ارتفاع ضغط الدم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يناير 2025
يناير 2025

الأحدث

صورة لحامل واختبار حمل منزلي
الحمل والولادة

أقوى علامة تدل على الحمل وأخطر شهر في الشهور التسعة

يساعد الزبادي اليوناني على حرق دهون البطن بسرعة نظراً لاحتوائه على الكالسيوم Image by freepik
رشاقة وتغذية

فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف مثالية للتخلص من دهون البطن وفق طبيبة

كثرة البكاء تؤذي الصحة النفسية والجسدية
الصحة النفسية

أضرار كثرة البكاء على الصحة النفسية والجسدية

استخدام جهاز قياس الضغط بصورة خاطئة في المنزل يمكن أن يسبّب كارثة صحية
الصحة العامة

أخطاء تؤثر على قراءات ضغط الدم ..للتنبّه لها وفق طبيبة

فوائد التقليل من الملح والسكر كبيرة على الصحة
الصحة العامة

تجربتي مع فوائد التقليل من السكر والملح مذهلة

صورة لحامل تعاني من اضطرابات النوم
الحمل والولادة

مخاطر السهر أثناء الحمل و تأثيراته السلبية على الأم والجنين..تعرفي إليها والتزمي بالنصائح

صورة لأمرأة متوترة
الحمل والولادة

كيفية التعامل مع التوتر والقلق خلال فترة الحمل وماهي مضاعفاته؟

الذبابة الطائرة في العين حالة تؤثر على الرؤية - المصدر freepik
الصحة العامة

علاج الذبابة الطائرة في العين وطرق الوقاية

صوة لحامل تشعر بألم
الحمل والولادة

دليلك للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية أثناء الحمل..والتفاصيل كثيرة

صورة لحامل حائرة
الحمل والولادة

طبيبة نساء تحذر: اتباع حمية غذائية  أثناء الحمل يهدد الأجنة بأضرار خطيرة

صورة لامرأة حامل نائمة
الحمل والولادة

أسباب وأعراض متلازمة الاستلقاء الخافض للضغط للحامل

يحتوي السمح على العديد من البروتينات والسكريات والمعادن والفيتامينات Image By Freepik
الصحة العامة

فوائد نبات السمح لا تفوّتيها لاحتوائه على البروتينات والفيتامينات

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يناير 2025
يناير 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025