#الرياضة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

تحسين الحالة النفسية بعدة خطوات
الصحة النفسية

طرق تعزيز المناعة النفسية الفاعلة برأي اختصاصية

يلعب المشي دوراً محورياً في الحفاظ على صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض
رشاقة وتغذية

أهمية المشي كتمرين يومي للحفاظ على صحة المرأة برأي اختصاصية

الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم. الصورة من الموقع الإلكتروني الرسمي للشيخ حمدان
أخبار

حمدان بن محمد يعتمد المخطط الشامل لمسار سيح السلم ومشاريع لتطوير أرياف وبراري دبي

مرض القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي لا يوجد لها علاج نهائي
رشاقة وتغذية

رجيم القولون العصبي لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي وفق طبيبة

الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم
أخبار

الشيخ منصور بن محمد يوجه بتنظيم خلوة دبي للرياضة في هذا الموعد

الأمير ويليام Prince William يصل إلى معرض ساتشي (مصدر الصورة : HENRY NICHOLLS / AFP)
عائلات ملكية

الأمير ويليام يلتقي بفريق أستون فيلا في زيارة مفاجئة

أفضل 5 تمارين لتقوية عضلات البطن
رشاقة وتغذية

أفضل 5 تمارين لتقوية عضلات البطن وفق اختصاصية

تحسين الصحة النفسية للمرأة يتطلب الاهتمام بعوامل متعدّدة في الحياة اليومية Image by Drazen Zigic on Freepik
الصحة النفسية

أهم 10 نصائح لتحسين الصحة النفسية للمرأة لا تفوّتي قراءتها

شام الذهبي- الصورة من صفحتها على إنستغرام
مشاهير العرب

شام الذهبي تمارس الرياضة وهي تحمل ابنتها الرضيعة.. بالفيديو

رياضة الكاليسثنكس تنمّي العقل والروح والجسد
رشاقة وتغذية

كيف أبدأ رياضة الكاليسثنكس لأسلوب حياة صحي؟ طبيبة تُجيبك

مؤتمر الرياضة العالمية
أخبار

تنظيم جلسة حوارية بعنوان "الألعاب والرياضات الإلكترونية والرياضة: بوابة تواصل المملكة مع العالم" ضمن مؤتمر الرياضة العالمية الجديدة في الرياض

الملاكمة الجزائرية إيمان خليف
قصص ملهمة

تعرفوا على إيمان خليف وقصتها الملهمة في أولمبياد باريس 2024

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024