#الكبد

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

الأحدث

يساعد تناول لبن الكفير في فقدان الوزن لأنه يملك كمية بروتين جيدة Image By Freepik
الصحة العامة

تجربتي مع لبن الكفير جيدة ونتائجها مُرضية

للكركم دور في علاج التهاب البنكرياس والوقاية منه -Image by freepik
رشاقة وتغذية

فوائد تناول الكركم كمكمل غذائي في تقليل الالتهابات المزمنة وفق طبيبة

كثرة الدهون الحشوية هي مؤشر لوجود مشاكل صحية Image by prostooleh on Freepik
رشاقة وتغذية

ما هي الدهون الحشوية أو السمنة الحشوية وما أفضل علاج لها؟ اختصاصية تجيب

تساعد القهوة الخضراء على إنقاص الوزن والتمتّع بالرشاقة
رشاقة وتغذية

تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس تجربة ملهمة وناجحة

نظام الكيتو الغذائي هل هو صحي أم لا؟
رشاقة وتغذية

الآثار الجانبية لنظام كيتو الغذائي وِفق اختصاصية تغذية

5 استراتيجيات ضرورية للحفاظ على صحة الكبد
الصحة العامة

أهم النصائح للوقاية من التهاب الكبد في يومه العالمي

صورة لامرأة حامل
الحمل والولادة

للحوامل: أطعمة يجب إضافتها لنظامك الغذائي للحفاظ على صحة الكبد

طرق للحفاظ على صحة الكبد
رشاقة وتغذية

صحة الكبد: ابدئي يومك بـ3 مشروبات وفق طبيب جهاز هضمي

ما هي الأطعمة التي تحافظ على صحة ووظيفة الكبد وفق طبيبة
الصحة العامة

أطعمة تحافظ على صحة ووظيفة الكبد.. وفق طبيبة

عوّدي نفسك على تناول 3 حبات تمر يومياً وستُدهشك النتائج الصحية
رشاقة وتغذية

عوّدي نفسك على تناول 3 حبات تمر يومياً وستُدهشك النتائج الصحية

كيشا ناش وفورست ويتاكر Forest Whitaker and Keisha Nash في حفل جوائز Independent Spirit (مصدر الصورة: ADRIAN SANCHEZ-GONZALEZ / AFP)
مشاهير العالم

تحديد سبب وفاة كيشا ناش زوجة فورست ويتكر السابقة

فوائد الليمون الصحية تجعله نجم 2024.. خافض للكولسترول والسكري
رشاقة وتغذية

فوائد الليمون الصحية تجعله نجم 2024.. خافض للكولسترول والسكري

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

نوفمبر 2024
نوفمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024