تستمر الدورة العادية ما بين 24 إلى 38 يوماً. وعندما تتأخر سبعة أيام، فقد تكون المرأة حاملاً، وهنا يمكن أن تمر الأيام ببطء إلى حد ما. كم من الوقت عليك الانتظار قبل إجراء اختبار الحمل؟ لكن هناك أشياء أخرى قد تتسبب في تأخر الدورة الشهرية أو تخطيها. أطباء واختصاصيون يكشفون لك عن مدة تأخر الدورة الشهرية لمعرفة الحمل. إن الدورة الشهرية هي الفترة من اليوم الأول إلى اليوم السابق لبدء الدورة التالية. متوسط الدورة هو 28 يوماً، بنمط يشبه ما يلي:
اليوم الأول: تتفكك الأنسجة المبطنة للرحم، ثم يحدث النزيف الذي يستمر من 4 إلى 8 أيام لمعظم النساء.
اليوم الثامن: تبدأ بطانة الرحم بالتراكم مرة أخرى لتكون جاهزة لتغذية البويضة الملقحة. يقوم جسمك بذلك كل شهر للاستعداد لحمل محتمل.
اليوم 14: يتم تحرير البويضة من مبيضك في عملية تعرف باسم الإباضة. من المرجح أن تحملي إذا مارست العلاقة الزوجية، في يوم الإباضة أو في الأيام الثلاثة السابقة. بينما يمكن للحيوان المنوي للرجل أن يعيش من 3 إلى 5 أيام بداخلك، يمكن للبويضة أن تعيش يوماً واحداً فقط إذا لم يتم تخصيبها بواسطة حيوان منوي.
الأيام 15 إلى 23: تنتقل البويضة عبر قناة فالوب باتجاه الرحم. إذا انضمت البويضة إلى حيوان منوي، فإن البويضة المخصبة سوف تلتصق ببطانة الرحم. وهذا ما يسمى بالزرع وهي اللحظة التي يبدأ فيها الحمل.
اليوم الرابع والعشرون: إذا لم تلتصق البويضة بالحيوان المنوي، فإنها تبدأ في التفكك. تنخفض مستويات الهرمون لديك، ما يشير إلى أن الرحم لن يحتاج إلى دعم الحمل هذا الشهر.
تستمر دورات الحيض لدى بعض النساء بنفس عدد الأيام من كل شهر. يمكن لهؤلاء النساء التنبؤ بدقة باليوم الذي ستبدأ فيه الدورة الشهرية، ولا تزال دورتك الشهرية منتظمة طالما أنها تأتي كل 24 إلى 38 يوماً.
تعرّفي إلى المزيد: كيف تتغلبين على آلام الإجهاض؟
أعراض تأخر الدورة الشهرية والحمل
إذا كنتِ تتوقعين دورتك الشهرية وتأخرت، اعلمي أن الحمل ليس الشيء الوحيد الذي يمكن أن يتسبب في تأخر الدورة الشهرية أو تخطيها. ولكن إذا كنت تتساءلين عما إذا كانت الدورة الشهرية المفقودة تعني أنك حامل، فيمكنك البحث عن أعراض أخرى مبكرة للحمل. خلال الأسابيع الأولى من الحمل، حيث تعاني العديد من النساء من:
1. التعب
خلال الأشهر الثلاثة الأولى (الأسابيع 0 إلى 13 من الحمل)، ينتج جسمك كميات كبيرة من هرمون يسمى البروجسترون. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالنعاس. حتى خلال الأسبوع الأول بعد الحمل ، قد تشعرين بالتعب أكثر من المعتاد.
2. نزيف خفيف
يعتبر نزيف الانغراس من أولى علامات الحمل. إنه نزيف خفيف جداً، غالبًا ما يسمى "التبقع"، يحدث نتيجة زرع البويضة الملقحة (الالتصاق) بجدار الرحم. عادة ما يكون الانغراس من 6 إلى 12 يوماً بعد الحمل، أو في اللحظة التي يتم فيها تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي.
تعاني بعض النساء أيضاً من تقلصات خفيفة في البطن أثناء الزرع. فيما لا تلاحظ أخريات أي أعراض عند الزرع.
3. تغييرات الثدي
قد تلاحظين تغيرات في ثدييك في وقت مبكر من أسبوع إلى أسبوعين بعد الحمل. قد يتورم ثدياك قد تعانين من وجع أو شعور بالامتلاء بهما.
4. الصداع
يمكن أن يؤدي الارتفاع السريع في الهرمونات وتدفق الدم أثناء الحمل إلى صداع خفيف حتى قبل غياب الدورة الشهرية.
5. الفترة الفائتة
كنتِ حاملاً، فمن المحتمل ألا تعانين من نزيف حيض منتظم. تعاني بعض النساء من نزول دم أثناء الحمل، ولكن من المحتمل أن يكون أخف بكثير وأقصر من دورتك الشهرية المعتادة.
6. الغثيان
يظهر غثيان الصباح عادة لمدة 2 إلى 8 أسابيع بعد الحمل ويختفي بحوالي 14 أسبوعاً.
7. كثرة التبول
بعد حوالي 6-8 أسابيع من الحمل، قد تشعرين بالحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد. من المرجح أن تستمر هذه الأعراض لبقية فترة الحمل.
أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية
فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير.
الضغط العصبي.
التغييرات في جدول نومك (العمل بنظام الورديات، والسفر، وما إلى ذلك).
الرضاعة الطبيعية.
المرض.
التمرين الرياضية القاسية.
علاجات الدورة الشهرية المتأخرة
بشكل عام، إذا فاتتك دورة شهرية وكنت تعلمين أنك لست حاملاً، فأنت بحاجة إلى علاج أو رعاية محددة. لكن إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتوقفت، وإذا كنت تعانين من نزيف في أوقات غير متوقعة، وإذا مر أكثر من 45 يوماً على آخر دورة لك، وإذا كانت لديك أعراض إضافية تشير إلى مخاوف أخرى، من المحتمل أن ينظر الطبيب في خيارات العلاج. وقد يصف لك الهرمونات مثل حبوب منع الحمل أو الأدوية الأخرى، أو يقترح تغييرات في نمط حياتك لمساعدتك في الحصول على دورة شهرية منتظمة.
ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
تعرّفي إلى المزيد: الأسباب الشائعة لآلام الجانب الأيمن أثناء الحمل
