فوائد عشبة الملاك رائعة للنساء

تمتاز عشبة الملاك (Angelica) بأوراقها المسننة وأزهارها البيضاء، لها رائحة قوية وفريدة؛ بسبب المركّبات العطرية التي تحتوي عليها. وغالباً ما توصف رائحتها بأنها مسكية أو ترابية.
عشبة الملاك غنية وثرية بالعديد من الفيتامينات؛ مثل فيتامين B12، والأملاح المعدنية؛ مثل الحديد والزنك، وتعتبر من النباتات الطبية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض. فيما يلي بعض الفوائد الصحية الشائعة لاستخدام عشبة الملاك:

عشبة الملاك: فوائد صحية بالجملة

- تقليل أعراض الدورة الشهرية

تساعد عشبة الملاك على تحقيق التوازن بين مستوى الهرمونات، والذي بدوره يوفر الراحة من الآلام الشديدة للدورة الشهرية.

- علاج قرحة الفم

تمتلك عشبة الملاك خصائص مضادّة للميكروبات التي تساعد على التخلص من الميكروبات التي تسبب القروح في الفم.

- تخفيف التهاب الحلق

تحتوي عشبة الملاك على مكونات مبيدات الجراثيم، والتي تسهل شفاء ألم الحلق، عن طريق مضغ جذع العشبة، أو من خلال غسول الفم بمحلول مستخلص من جذور عشبة الملاك المجففة.

- تحسين صحة الجهاز التناسلي

يمكن للمرأة كسب الكثير عن طريق تناول عشبة الملاك، فهي قادرة على علاج أي مشكلة في الجهاز التناسلي بعد تناول جرعات قليلة.

- منع تساقط الشعر

الاستخدام المنتظم لعشبة الملاك يمكن أن يضمن أفضل أنواع النتائج في مجال حماية الشعر من التساقط. يمكن تقليل جميع أنواع الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر إلى حد كبير، كما يشجع على تجديد خلايا الشعر التالفة.

- تخفيف عسر الهضم

يمكن لنبات الملاك علاج عسر الهضم، كون هذا النبات العشبي يحتوي على مكونات مسكنة، مما يسهل التخفيف من الغاز والانتفاخ. يمكن استخدام لب الجذر كدواء للهضم.

تابعي المزيد: المغنيسيوم: حقائق قد لا تعرفينها حول أهمية هذا المعدن للنساء

- علاج القلق

استخدام عشبة الملاك تساعد على تقليل القلق؛ من خلال احتساء الشاي المحضر من هذه العشبة، وبوتيرة منتظمة.

- خفض ضغط الدم

يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم عن طريق تناول عشبة الملاك بانتظام. استشيري طبيبك قبل تناولها.

- غسول جيد للوجه

يمكن استخدام عشبة الملاك كغسول للوجه لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، وجعل الجلد يبدو أكثر نعومة وصحة.

- علاج العدوى الفطرية

عشبة الملاك تحتوي على خصائص مضادّة للفطريات، وهي الأفضل للحدّ من العدوى.

- تحفيز الشهية

إذا شعرتِ بنقص في الشهية، حاولي استهلاك شاي عشبة الملاك على أساس يومي.

- التخفيف من آلام العضلات

يمكن علاج آلام العضلات باستخدام عشبة الملاك، فالزيت الذي يتم استخراجه من هذه العشبة مثالي جداً لإطلاق الضغط من العضلات، وبالتالي التقليل من الألم. يمكنك ببساطة وضع الزيت على العضلات مع تدليك بسيط.

• فوائد أخرى لعشبة الملاك:

- حماية الكبد وتقويتها.
- تقوية العظام.
- منع انتشار الأورام السرطانية، وخصوصاً الأورام الليفية في الرحم.

ملاحظة من "سيدتي. نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب مختص.

• المصادر:
- healthbenefitstimes.com
- healthline.com


تابعي المزيد: التمارين الرياضية المناسبة لمرضى القلب