تحدث الاصابة بقرحة المعدة بسبب ممارسات صحية خاطئة يقوم بها الإنسان على مدى سنين، وهي لا تحدث فجأة بل هي عرض مرضي تراكمي، ولذلك فقد تظهر أعراضها خلال فترة الحمل بسبب ما يصاحب فترة الحمل من أعراض ترتبط بالجهاز الهضمي أيضاً، ولذلك فعلى الحامل أن تتعرف على أعراض قرحة المعدة لكي تفرق بينها وبين أعراض الحمل الأولية، وقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالدكتور رامي أبوالعوف؛ استشاري الأمراض الباطنة والمناظير، حيث أشار للآتي بخصوص قرحة المعدة عند الحامل وطرق التعامل معها منزلياً:
ما هي قرحة المعدة؟
- تصيب القرحة عموماً والتي كثر تداول هذا المسمى عنها بعض أجزاء الجهاز الهضمي في الإنسان مثل المعدة أو الاثنى عشر وهو من ملحقاتها.
- وتحدث قرحة المعدة عندما تتآكل الطبقة السميكة من الغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من العصائر الهضمية، حيث يغلفها من الداخل.
- وقرحة المعدة يعني أن تتآكل الأنسجة التي تغطي المعدة بسبب تعرضها للأحماض الهضمية، وهنا تحدث القرحة لأنها عبارة عن ندوب في جدار المعدة الخارجي مثل تقرحات الجلد الخارجية.
- ويمكن للإنسان أن يتعايش مع قرحة المعدة مع اتباع عدة نصائح صحية، وكذلك يمكن للحامل أن تتعايش معها لكي تمر فترة الحمل بأقل المتاعب.
أسباب قرحة المعدة خلال الحمل
- تحدث قرحة المعدة خلال الحمل لعدة أسباب منها تناول الحامل الأطعمة الغنية بـالتوابل، والإكثار منها خاصة حين تعتقد أنها تقلل من أعراض الوحم والغثيان وهي من أسباب الإصابة بقرحة المعدة الرئيسية.
- كما تحدث بسبب الأطعمة المقلية والكثيرة الدهون والصلصات مثل الوجبات الجاهزة.
- وقد تحدث القرحة أيضاً بسبب الإصابة بالعدوى من بعض أنواع البكتيريا الشائعة؛ مثل الهيليكوباكتر بيلوري.
- وقد تحدث قرحة المعدة نتيجة لاستخدام الحامل الروتيني للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل الأسبرين والإيبوبروفين قبل الحمل للتخلص من بعض الآلام.
أعراض القرحة المعدية عند الحامل
- الشعور الدائم بالحموضة المعدية المزعجة، حيث تزداد مع نمو حجم الجنين وضغطه على المعدة.
- الشعور بحرقة المعدة مع فراغها من الأكل.
- الرغبة في القيء وقد يحدث القيء فعلاً لدى الحامل ويترافق مع الغثيان الحملي في الشهور الأولى.
- تغير في لون الفضلات، حيث قد تميل إلى اللون الأسود، ويجب استشارة الطبيب فوراً عند ملاحظة الحامل ذلك.
- عدم اكتساب الوزن خلال الحمل بسبب القيء المستمر وفقدان السوائل والغذاء قبل امتصاصه.
نصائح منزلية لتخفيف أعراض قرحة المعدة خلال الحمل
- استخدام الزبادي أو الروب كما يعرف لأنه يحتوي على البروبيوتيك، والذي يمكن أن يساعد على الهضم وموازنة البكتيريا الضارة مع البكتيريا النافعة وتقليل أعراض قرحة المعدة.
- استخدام الزنجبيل بحذر، حيث لا ينصح بالإكثار منه للحامل، وهو يعمل عند استخدامه باعتدال على تقليل التقرح في جدار المعدة، ويقلل أيضاً من الالتهاب والتورم في بطانتها.
- تناول الفلفل بحذر، حيث يحفز من الدورة الدموية في المعدة، مما يزيد من كفاءة عملها وتقليل تأثرها بسبب تآكل جزء من جدارها.
- الإكثار من تناول البصل، حيث يحتوي البصل على الألياف المفيدة للجهاز الهضمي، والبصل عموماً يقي من الإصابة بالقرحة وحموضة المعدة.
- تنصح الحامل بتجنب التوتر والقلق النفسي.
- تجنب التوابل المستخدمة في تتبيل الطعام الشرقي عموماً.
- وينصح بأن تنام الحامل المصابة بقرحة المعدة بطريقة معينة، بحيث يكون الجزء العلوي من جسمها مرتفعاً على وسائد، مما يقلل من ارتداد أحماض المعدة ويقلل منها، ويريح الحامل من بعض الأعراض الهضمية المزعجة.
ملاحظة من "سيدتي. نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
